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河北省普通高中《体育与健康》
课程实施指导意见
（征求意见稿）
为贯彻落实国家《基础教育课程纲要（试行）》的精神，推进河北省普通高中课程改革的顺利实施，根据《普通高中课程方案（实验）》和《普通高中体育与健康课程标准》（以下简称《标准》），特制定《河北省普通高中体育与健康课程实施指导意见（试行）》。
一、课程目标
（一）正确把握体育与健康课程的基本性质和特点
高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少的重要途径。
体育与健康课程的主要特点是：
1.体育与健康课是一门以身体练习（即各种各样的运动动作）为基本活动内容的课程。课堂教学内容乃至课外活动内容的选择、引用和开发均应以此为前提，而不应让简单的娱乐活动和智力游戏（如棋牌类）充斥体育教学课堂。
2.体育健康课的教学必须使学生的身体承受适宜的运动负荷。使人体产生良性的机能适应性变化并使其得到不断的积累，是人体运动能力和健康水平得以保持和提高的生物学基础，而这种良性的机能适应性变化的产生和积累，则有赖于人体经常而系统地承受适宜的运动负荷。
3.体育与健康课必须注重运动技能的传授和应用。对运动技能进行学习和练习，是学生在体育与健康课上的主要活动内容，同时也是发展学生体能、增强学生体质、培养学生运动兴趣和独立锻炼能力的
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主要途径。此外，提高学生的心理健康水平和社会适应性等相关目标的实现，也需要运动技能的传授、学习、练习及应用作为主要载体。
（二）深入理解体育与健康课程的基本理念
《标准》中确定的课程基本理念，既是在普通高中实施体育教育和开展体育教学的指导思想，也是此次普通高中体育与健康课程改革的指导思想。
1.坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。课程的实施应以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，在学生选项学习中，要将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。
2.改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性。在继承优良传统的基础上，大胆改革，在内容上既重视改造传统项目，又注重引入新兴运动类项目。要精选有利于学生终身发展的体育与健康基础知识、技能和方法作为学习内容；在教学方式上要创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好教学氛围。
3.强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习。要十分关注学生学习方式的改变，重视提高学生自主学习和合作学习的能力，把学生的体育学习过程变成主动构建体育与健康知识和技能、提高批判性思维以及分析和解决体育与健康问题能力的过程。
4.注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。课程实施中，从目标的制定到教学内容的选择和方法的更新，都应特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体育学习能力和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。 （三）明确课程总目标与具体目标
高中体育与健康课程的总目标是：
通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践
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能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
课程的具体目标可以从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面具体描述和体现：
运动参与方面： 1.自觉参与体育锻炼；
2.应用科学的方法参加体育锻炼。 运动技能方面：
1.获得和应用运动基础知识； 2.掌握和运用运动技能；
3.具有安全地进行体育活动的能力。 身体健康方面： 1.全面发展体能；
2.提高预防疾病的意识和能力；
3.理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响； 4.改善身体健康状况。 心理健康方面：
1.培养积极的自我价值感； 2.提高调控情绪的能力； 3.形成坚强的意志品质；
4.具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力。 社会适应方面：
1.具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德； 2.具有积极的社会责任感。 二、课程内容
（一）高中体育与健康课程的内容及结构
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在此次体育与健康课程改革中，高中体育与健康课程在教学内容、教学组织形式及对学生的学业成绩管理上有了较大的变化。在教学内容上，不但加入了系统的健康教育的内容，且将学校体育中现有的及可能加入的运动项目归纳为六个系列，即球类项目系列、体操类项目系列、田径类项目系列、水上或冰雪类项目系列、民族民间类项目系列及新兴运动项目系列，加上健康教育系列，共形成七个教学内容系列（见图）。而在六个发展学生运动技能的系列中，各校可根据自身的师资配置、场地器材设施、地理条件及学生需求等情况，在各
个系列中安排若干个模块，以供学生根据自己的条件和爱好进行选修。一个模块通常由一个运动项目（如篮球、轮滑等）或某一项目中相对完整的若干内容（如跳跃运动、投掷运动、舞蹈、轻器械体操等）组成，每个模块一般安排18学时，以便学生对所选模块进行较系统的学习。（二）按模块选修学分的实施方法《标准》设置了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的具体目标。为了与九年义务教育体育与健康课程的四级水平相衔接，《标准》针对
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高中阶段各个方面的具体勘晟柚昧肆郊堆八剑此轿搴退搅Ｆ渲兴轿宓母飨钏侥勘晔敲恳晃桓咧猩ü约旱呐τΥ锏降难澳勘辍?SPAN lang=EN-US>
为了有效激发学生的运动爱好，形成运动专长，为其终身体育打下坚实的基础，本次体育与健康课程改革的一个努力方向，是在高中阶段实施按模块选修学分的学生学业成绩管理方式，即学生以模块为单位进行选修，学生每完成一个模块的学习且成绩合格，即可获得1个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。这11个学分中，必须有1学分选修田径类项目系列，1学分选修健康教育专题，其它9个学分可由学生根据自己的爱好和发展运动专长、增强体质的需求，在学校所提供的所有模块中自选修得。
（三）选择和安排教学内容的基本要求 1.学校应给学生提供尽可能大的选择余地。
由于学生在运动兴趣、发展体能和发展运动专长上存在着明显的差异，因此，学校应充分利用已有的师资资源、条件资源及地理环境资源，在各个系列中设置尽可能多的模块供学生选修。
2.学校应建议并鼓励学生重复选修同一模块。
对同一模块进行重复选修，是巩固学生运动爱好、提高学生运动能力和形成运动专长的重要途径，而在某些项目上具有相对的专长和稳定的爱好并经常参加这些项目的活动，则无疑是形成终身体育的坚实基础。因此，学校应尽快采取有效措施，对现有教师各自的专项进行强化，并在同一模块的内容安排上形成逐渐深入的层次，以备学生重复选修。
《标准》还指出，学校应鼓励有体育兴趣和爱好的学生，特别是有志于向体育运动及相关专业方向发展的学生，在完成11个必修学分的基础上修得更多学分。
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3.学校应重视我国民族民间体育内容的安排，同时鼓励更多的学生选修既简便易行，又具有较高健身价值，同时还蕴含着丰富的我国优秀传统文化的武术和健身养生术等内容。
三、实施建议
（一）课程内容选择的基本原则
1.教师在模块内选择教学内容应遵循的原则。
由于一个模块的教学时数是相对固定的，因此教师要充分重视模块内教学内容的选择和安排。应遵循的原则主要有：
（1）基础性。教师要充分考虑到首轮选修同一模块的学生大部分基础较差或几乎没有基础，因此要安排较多的教学时数用于学习和巩固本模块中的主要基本技术。这样既有利于激发和巩固学生对本模块的兴趣爱好，又有利于为进一步深入学习和掌握本模块的运动技能，使其发展为相对的运动专长奠定良好的基础。
（2）系统性。通常，大部分学生需经过重复选修同一模块才可能形成相对的运动专长。因此，教师在选择和安排本模块教学内容之初，就应本着保证教学内容系统性的原则，对本模块的教学内容进行由浅入深、循序渐进、逐步深化的安排，形成一个前一轮选修为后一轮选修打下坚实的基础，而后一轮选修是对前一轮选修内容的逐步巩固提高的层次结构，以利于学生通过重复选修形成运动专长。
（3）实效性。主要是指所选内容对于发展体能、增强体质的实效性，同时也包括所选内容对于提高学生社会适应性和促进心理健康应起的积极作用。
2.学生选择学习内容应遵循的主要原则。
除《标准》中指定的两个必修学分外，每个学生至少有9个学分可以自主选择模块修得。学生在自主选择模块时应主要考虑以下两点：
（1）兴趣优先。应首先考虑选择自己很感兴趣的模块，这样很容易在学习和练习过程中保持应有的积极性，使运动技能的学习和练
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习过程成为一种积极主动且饶有兴致的活动过程，更有利于运动专长的形成和发展。
（2）满足内在需求。所谓内在需求是指自己在发展体能、增强体质以及提高心理健康水平和社会适应性等方面的主、客观需求。在体育运动中，不同的活动内容会导致有机体产生不同的适应性变化，而各种不同的（良性）适应性变化，都会对发展体能、增强体质产生不同的作用和影响。学生应针对自己在发展体能和增强体质方面的不足之处，选择相应的模块进行学习和练习。同时，学生也应针对自己在心理健康和社会适应性等方面的不足，选择相应的模块。
（二）课程设置及安排
为了更好地指导我省高中体育与健康课程的实施，根据《标准》的精神，结合我省的实际情况，特制定我省体育与健康课程设置及安排表，供各地高中学校实施体育与健康课程时参照执行。
表1 河北省体育与健康课程设置及安排
高一 年级安排分类 必修健康教育 （学时） 必修田径项目 （学时） 必修选项 （学时） 总学时 周学时 学期 2 18 16 36 2 学期 4 32 36 2 高二 学期 4 32 36 2 学期 4 32 36 2 高三 第一 学期 4 32 36 2 第二 学期 18 18 2 1.必修2学分（36学时）内容为健康教育专题和田径类项目系列各1学分； 2.必修选项9学分（162学备注 第一 第二 第一 第二 资料来源: http://www.docin.com/mydoc-7352321-1.html
2011年推荐教师招聘资料专业+公共(含语数外，音体美，计算机，物化生政历地) 时）内容为系列1-6运动技能项目； 学 分 2 2 2 2 2 1 3.学生完成一个模块的学习，且成绩合格可获1学分。 内容 对象 选修 学分 2 2 1 选学水平五各系列的其他模快或在水平六内容1.选修5学分学水平五各系列的其他模块或水平六的内容 2.选修学时、时间由各校根据学生情况自定。 中选或由学校根据场地器材和学生情况自定。 （90学时）选有志于向体育专业方向发展的学生。 说明：1.本表按国家规定的高中阶段体育与健康课安排198学时进行总体设计。
2.两个必修模块（健康教育专题和田径类项目系列中的某一模块）按每模块18学时安排。
3.根据《标准》中“高中三年级第二学期学校仍应保证学生必要的体育活动时间”的要求，高三年级第二学期安排18学时。
4.表中其它必修选项模块按每模块16学时安排。 （三）教学建议
1.制定科学合理的单元教学计划。
高中体育与健康课程强调在教学设计的过程中，既要注意水平教学计划的整体构思，又要关注学习过程中多维度学习目标的实现，因而更倾向于重视宏观教学计划的设计。单元教学计划可以看成是构成
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水平教学计划的分子，由许多分子组成了完整的水平教学计划。它既是水平教学计划的分解与细化，也是课时计划的主要依据。
（1）制定单元计划的基本步骤。
第一，确定目标。体育教师应根据水平五教学计划，并结合专项的特点，列出各个单元的学习目标。
第二，选择与设计学习内容。体育教师应依据单元学习目标，充分考虑学生的兴趣、爱好、体育基础等，并考虑本校的场地、器材、季节、气候等特点，具体选择、设计和安排学习内容。
第三，分配上课时数。体育教师应将有助于实现学习目标的内容、教与学的主要手段等合理地分配到每次课中。
（2）制订单元教学计划的基本要求。
第一，要有明确的目标意识。在单元计划的设计与制订过程中，一定要有明确的单元学习目标，单元学习目标应涉及到运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应能力五个方面，并将这些方面的目标渗透和体现到单元教学计划之中。
第二，内容的学习与展开应关注学生运动技能的掌握与应用，同时还应穿插体能或游戏的内容。
第三，教学方法和手段的设计应确立学生在体育与健康课程学习过程中的主体地位，有利于充分激发与调动学生学习的主动性、积极性、创造性。
2.因校而宜选择适当的教学组织形式。 （1）打破班级界限，同一年级进行选项教学。
在同一个年级可以打破班级界限，按学生选择的运动项目重新进行编班进行教学。这种教学组织形式适合班级比较多、体育场地比较大、体育器材非常充分、教师人数比较多的大型高中学校，它可以提供充分的运动项目，让学生有更广泛的选择自己喜爱的运动项目的可能。不足的方面是给学校的排课带来较大的困难，另外任课教师对学生的管理也会遇到较大的困难。
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（2）打破年级界限进行选项教学。
对于不同年级可以打破年级界限，按学生选择的运动项目重新进行编班进行教学。这种教学组织形式适合每个年级班级比较少、场地比较大、器材比较充分、教师人数较多的小型高中学校。它可以提供一定的可供选择的运动项目，让学生在较大范围内选择自己喜爱的运动项目。不足的方面是任课教师对学生的管理会遇到较大的困难。
（3）班内选项教学。
在同一年级平行班较少或体育教师较少的情况下，可以在班内设置一定数量的运动项目，供学生选择，并组成不同的项目组进行教学。这种教学组织形式虽然可以设置的项目有限，但是也能不同程度地满足大部分学生的选项学习的要求。不足的是教师会比较辛苦，备课时必须备多个教案，教学任务转换较多，学生在教师指导下的练习会较少。
（4）健康教育专题教学。
健康教育专题的教学目的是帮助学生理性认识健康的意义与价值，形成科学的生活观和健康观，逐渐培育健康的生活方式，养成科学参与体育锻炼的习惯。原则上健康教育专题采用年级或多个班级上大课的形式，进行专题讲座。每个学期的学习成绩可以定性评定，到18个学时完全学习结束，进行综合总评。
3.改革体育与健康课程的教学方式。
新课程观和教学观下的体育与健康教学过程是教师和学生积极互动、共同发展的过程，教师要切实树立“健康第一”的思想，处理好学生学习体育的基础知识、技能、方法与培养体育学习能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生主动参与、乐于探究，在体育实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。教师应摒弃“以教师为中心”的传统教学理念，倡导“以学生发展为中心”的新教学理念，尊重学生的人格，关注学生个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与丰富多彩的体育学习的
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教育环境，激发学生的学习积极性，充分发挥体育活动的多种功能和多种价值，培养学生掌握和运用体育与健康知识、技能和方法的态度与能力，使每个高中学生都能够形成良好的运动爱好和专长以及坚持锻炼身体的习惯，提高健康素养，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。
4.指导高中学生采用有效的学习方式。
高中体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导自主、合作、探究的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学习体育的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。具体做法如下：
（1）加强对学生自主性学习能力的指导与培养。体育学习中自主学习能力包括体育认知能力和体育实践能力，其特点是独立性、计划性和个体差异性。良好的体育锻炼习惯形成和终身体育意识的培养，重要之处在于自主的有计划地进行锻炼，其中计划性又是自主性锻炼的保证，而落实计划比制定计划更难。因此，要倡导学生有计划的参与体育实践，在活动中体验运动乐趣，感悟体育精神。
（2）加强对学生合作性学习能力的指导与培养。从体育学习的性质来看，合作是体育学习最本质的方法之一。我们应改变传统教学中仅仅将合作学习作为一种常规的学习方式及一种教学组织形式的观点，应充分发挥合作学习方式的多种功能性。
（3）加强对学生的探究学习能力的指导与培养。体育与健康课程教学中的探究学习，是针对传统的体育教学方式中过于强调接受学习与机械训练的弊病而提出的。倡导探究式的学习方式，要着重让学生在体育参与中通过探究，不仅知其然，还知其所以然，知其必然，从而提高学生独立思考、发现问题和解决问题的能力，提高学生体育学习积极性和自觉性。要注重创设教学问题情境，并使问题情境适合学生的心理和认知特点。
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四 、评价建议
（一）教学评价理念的转变
第一、要从根本上改变传统体育教学评价只注重测试成绩（达标）加技术评定，忽略学生在学习过程中的态度和行为表现的状况。在评价的内容上，必须把最终的测试成绩、技评成绩与学生在学习过程中表现出的态度和行为结合起来。学生在某一项目上的学习成绩，必须是对以上三个方面进行综合评价的结果。
第二，要从根本上改变只注重最终成绩，忽略学生在学习过程中付出努力的程度和实际进步幅度的状况。必须把学生的努力程度和实际进步幅度作为重要的评价指标，纳入对学生某一项目学习的成绩评定中。
第三，要改变传统体育教学评价中那种只由教师对学生进行外部评价的状况，将学生自评、学生互评与教师评价结合起来。
（二）认真做好学生发展性评价工作
学生发展性评价是对学生的学习表现以及达到学习目标的程度进行的判断与等级评定。学生发展性评价倡导评价内容的全面性与选择性、评价方法的个体差异性及评价主体的多元性，将评价贯穿于体育与健康学习的全过程，同时也关注学生在课外运用所学知识和技能参与体育活动和健康教育活动的行为表现。
1.实施多样化评价，促进学生全面发展。
高中体育与健康学习评价应注意发展高中学生的自主性与能动性，将学生自我评价、学生相互评价与教师评价有机结合起来。在评价学生的学习时，应选择能反映学生学习情况的有效指标进行综合评价。
(1)体能的评价。学生体能成绩评价的内容应有助于促进学生体能的全面发展，各校在实施时可参照《国家学生体质健康标准》自行安排，具体的考核项目学生可以有一定的选择权。
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(2)知识与技能的评价。学生体育与健康知识成绩评价的内容主要包括对体育与健康的认识和体育与健康知识、方法的掌握与运用。专项运动技能掌握与运用情况的评价应根据各校和学生选择的具体运动项目进行，具体的评价内容可以包括规定动作的展示、在教学比赛中学生所学专项运动技能的运用、学生擅长技能的展示等。
(3)学习态度的评价。学生学习态度评价的内容主要包括学生在体育与健康课上的出勤与表现、学生在课外运动所学知识和技能、参与体育活动和健康教育活动的行为表现。
(4)情意表现与合作精神的评价。学生情意表现评价的内容主要包括学生在课堂上情绪调控的能力、自信心和意志表现；学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、合作精神和社会责任感。
(5)健康行为的评价。学生健康行为评价的内容主要包括生活习惯（如是否吸烟和酗酒、饮食习惯等）、遵守作息制度、个人卫生和公共卫生等。
2.选用多种评价方法，促进学生学习能力的提高。
根据高中学生的特点，学习评价可采用多种评价方法，如观察、口头评价、测验、技能评定、展示、成长记录、量表评价等。通过以上这些方式的评价来促进学生学习能力的提高。
(1)体能的评价可采用测验、成长记录等方法。
(2)知识与技能的评价可采用观察、展示、技能评定、口头评价、测验等方法。
(3)学习态度、情意表现和合作精神的评价可采用观察、量表评价、口头评价等方法。
(4)健康行为的评价可采用观察、口头评价、量表评价等方法。 3.体现评价形式的多样化，促使师生共同参与评价。 高中学生已经具备了较为扎实的体育与健康知识与技能基础以及较强的分析问题、解决问题的能力。体育与健康课程对高中学生的学习评价提出了既要有教师的评价，同时也要重视学生的自我评价和
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相互评价。在坚持教师评价的基础上，体育教师应积极提倡、鼓励并指导学生进行自我评价和相互评价。
(1)教师评价。教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，参照学生自我评价与相互评价的情况，对学生体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等五个方面的学习成绩进行的综合评价。
(2)学生自我评价。学生对自己的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。
(3)学生相互评价。学生对组内其他成员的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。
4.实施学分管理，进行综合评定。
在每个模块学习结束之前，都应根据学生在相应课程模块学习中的体能或技能与知识测验、学习档案记录和活动表现进行综合评定，以此决定学生是否获得相应课程模块的学分。如果综合评价不合格（60分以下），就不能获得相应的学分。学生的模块学业评价建议采用“体育与健康课程模块学分成绩报告单”的方式进行实施。
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表2 体育与健康课程模块学分成绩报告单
课程模块名称（以篮球模块为例） 学生姓名 学号
评价形式 各项 评价内评价 容及比方法 重 自互评 得分 评 评 价 弹跳力 心肺耐力 体能 测验 速度 （30%） 观察 灵敏性 肌肉力量 1分钟投篮命中的次数（限测验 运动知观察 识与技技能 能（40%） 评定 能力 观察 学习态度（10%） 问卷 问答 个人擅长技术 体育与健康课的出勤 在体育与健康课上的表现 在比赛中运用所学技术的 全场往返运球跑篮(计时) 定距离） 评价具体内容 生 生师 内容 评价 学学教 评价 等级 总分 资料来源: http://www.docin.com/mydoc-7352321-1.html
2011年推荐教师招聘资料专业+公共(含语数外，音体美，计算机，物化生政历地) 对体育与健康课的喜欢程 度 每周参加校外体育活动的 次数 对体育学习与活动的自信 情意表观察 现合作记录 精神问答 （10%） 程度 在实现体育学习目标中的成功体验程度 体育学习与活动中表现出的意志品质 体育学习与活动中的情绪稳定程度 体育活动中遵守活动规则的表现 与同伴一起完成体育活动任务的合作表现 体育学习与活动中爱护体育器材的表现 是否经常吸烟、酗酒 健康行为观察记录平时的饮食习惯 平时遵守作息制度的情况 平时的个人卫生情况 （10%） 问答 平时爱护公共卫生的情况 注：评价采用百分制，86-100分为优秀；71-85分为良好；60-70分为及格；59分以下为不及格。
（三）教师发展性评价
新课程要求运用恰当的评价理论和方法对教师的教学活动与结果，以及教师的专业素质进行评价，是提高教学质量的重要手段。实
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施体育与健康新课程需要构建以教师自我评价、同行评价、专家评价、学生评价和学生成绩分析等多种评价形式。
1.构建和实施体育与健康课堂教学评价方案的原则。 (1)评价功能的发展性原则。高中体育与健康课堂教学评价的目的是通过发展性评价来激励体育教师不断改进体育与健康课的教学工作，促进自身教学能力与水平的提高。
(2)教学活动有效性的原则。高中体育与健康课堂教学评价应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度，应特别关注学生在体育与健康课学习中的体能、知识与技能，学习态度、情意表现与合作精神等情况，并以此作为对体育教师课堂教学评价的重点。
(3)评价形式的多样化原则。体育与健康课堂教学评价，应采用教师自我评价和学生评价的形式进行，同时也可采用同行评价、专家评价和学生成绩分析等多种评价形式。
2.体育与健康课堂教学评价的基本要求。
(1)教学评价不可忽视课前的教案编写。新课程理念下体育与健康课教案，教学目标应明确，教学内容的选择和教学步骤的制定都十分关注学生的运动兴趣，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，体现了新的教育理念。
(2)教学组织要保证有条不紊。调动队伍迅速有序，运动量、强度适宜，激发学生学习的主动性。
(3)教学方法要不断改进。在实施课堂教学时，讲解应清晰，示范要准确；教学手段步骤合理，发现问题及时纠错；能根据所学的运动项目有针对性地培养学生的意志、自信心和合作精神。
(4)教学过程应注重师生间的互动性。在体育与健康课堂教学中，教师主体作用应体现在激发和保持学生的运动兴趣，使学生能够主动参与、自觉锻炼，互帮互学。
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(5)教学效果的有效性。通过有效的教学措施，促使教学目标的达成，使不同水平的学生都能获得不同程度的提高和发展。
五、课程资源的利用与开发 （一）人力资源的利用与开发
体育与健康课程的人力资源的利用与开发通常有以下几方面： 1.鼓励体育学科组的教师主次兼顾，学校或学区之间互换体育教师。
2.在学校其他学科的任课老师中聘请有一定体育项目特长的教师经过专业培训后可担任选项课教师。
3.在社会上聘请有体育特长并有一定教学经验的人员（如运动队或体校的教练）担任选项课教师。
（二）体育设施资源的利用与开发
学校要充分开发现有器材设备的功能，同时要对现有场地设施进行多功能的改造，为新体育课程的教学提供有利条件。
社会体育资源主要来源于公共体育场馆、健身场馆、社区健身路径的体育设施等。学校应与社会体育资源整合，最大限度满足学生体育锻炼的需要。
（三）体育与健康课程内容资源的利用与开发 1.现有运动项目的改造。
对现有的传统运动项目进行改造，要以《标准》中的教学目标为指导。运动项目的改造应当有利于调动学生的体育学习积极性，促进学生身体、心理、社会适应等整体健康水平的提高，培育学生终身体育锻炼的能力。
2.新兴运动类项目的引用。
新兴运动是深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。新兴运动项目进入体育课堂不仅可以丰富体育教学内容，而且也会受到高中学生的喜爱。例如：攀岩、滑板、定向运动等。
3.民族民间体育类项目的开发。
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我国的民族民间体育类项目的内容丰富，这些富有特色的运动方式深受学生喜爱，如：武术、秋千、划船、舞狮、踏青郊游、登高等民间体育活动，应加强开发与利用，使这些项目成为学生健康发展的重要课程资源。
（四）体育与健康信息资源的利用与开发
1.教科书。教科书是体育与健康课程非常重要的文字课程资源。学校和教师应当根据《标准》的要求，吸收和利用各种有利于学生发展的课程资源。教师要改变“教教科书”为“用教科书”。各种体育图书也是体育课程的重要文字课程资源。体育教师要指导学生有效地阅读课外体育图书，以激发学生求知的热情，拓宽知识面。学校的图书馆要向全体学生开放，为学生获取体育信息创造条件。
2.体育期刊。各种体育期刊也是体育课程的重要文字课程资源。教师要引导学生关注报纸和期刊上发表的各种体育信息。了解体育科技的新进展以及在社会发展中体育所起的作用，使学生将来有应对各种挑战的勇气和本领。
3.电视、网络及广播电视、广播、网络中也有丰富的课程资源，教师要及时捕捉、及时更新体育课程资源，拓展视野；让教师和学生通过多种渠道，多种方式获取课程资源，使学生真正成为学习的主人。
六、实施保障 （一）组织机构保障
充分发挥课改领导小组、综合研究组、学科指导组的支持和督导功能，作好课改工作计划的制定，督促落实课改实验工作。
课程改革领导小组由教育行政部门的主管领导直接负责，负责课程改革的宏观决策，审定课程改革实施方案，统筹规划、组织协调、管理和指导新课程改革工作。
（二）政策制度保障
1.建立课程改革实验工作的激励机制。对在课改试验中成绩突出的学校和教师予以表彰和奖励，并把课改实验工作列入对学校督导、
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评估的重要内容，列入教师年度考核的重要内容。定期开展新课程实验、优秀课观摩展示活动和经验、论文研讨交流活动。
2.建立有效的教研制度，开展课题研究，建立教研活动制度，开展现场课堂教学、说课、教学讲座、课题实验、案例分析与论文评比等活动。
（三）师资的配置与培训
师资培训是课程改革工作成败的关键，是推进课程改革的首要任务。要做好师资培训的统筹规划和组织协调工作，努力建设一支能够适应并能够胜任新课程实施的师资队伍。
1.坚持“观念领先”的原则，把更新受培训者的观念，了解新课程理念、建构背景、课程改革的目标、任务、具体内容和要求，树立符合素质教育的质量观、人才观、课程观、教学观作为培训的重要内容。
2.必须坚持“边培训、边研究、边实验、边推进”的原则，采取的策略主要是对骨干教师进行课题研究和相关科研方法的培训，从而提高新课程师资的科研工作能力。
3.坚持“全员培训”的原则，以全体教师为对象，以管理者、培训者、骨干教师和起始年级任课教师为重点，分期分批开展培训工作。
（四）物质经费保障，完善体育场地、器材的配备。
经费物质保障。各市要设立新课程改革专项资金，保证新课程的顺利实施。同时，各区要按照新课程要求，加大投入，改善办学条件，为新课程的顺利实施提供物质条件保障。加强学校的教育资源开发和硬件建设。学校，特别是农村学校的场地、器材等硬件建设应该跟上，努力开发有利于体育学科新课程实施的教育资源，特别要努力改变与选项运动项目系列不相适应、不相配套的体育教育资源严重不足的现状。
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