作者： 齐震
作者机构： 湖州师范学院体育学院,浙江湖州 313000出版物刊名： 沈阳体育学院学报页码： 44-45页
主题词： 休闲 户外运动 玩
摘要：休闲与户外运动二者相辅相成，辩证统一，休闲是户外运动的前提，户外运动是休闲的方式。基于此，余暇时间构成户外运动的一个必要条件，为参与户外休闲提供可能；休闲意蕴视角下的户外运动使人身心放松，精神愉悦，寻找自由；休闲体验视角下的户外运动是为了追求巅峰体验，称之为“畅”的最佳状态。
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