体育微课
踏板操
一、导入：健身操观看视频
二、介绍踏板操--------------观看视频
三、学习踏板操步法
1、准备与热身：单脚跳，--十字交换跳---压腿-----象限跳
2、踏板操基本步法
单脚点板 基本步（上板下板） V字步 正上点板正下点地 侧上点板侧下点地 正上点板侧下点地
四、教学环节------教法与学法：
1、讲解示范
2、带领学生一起练习
3、学生自主学习
4、通过自主学习能够组合简单的套动作
5、教学观摩与展示
6、放松练习
7、总结评价
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容