团体名称 团体目标 别让压力机走快乐——压力心理训练 通过举办本次活动让参与者了解压力 团体性质 压力心理训练 主持人 团体对象 ``````` 全院学生 招募方式 海报 时间/次数 2014年5月8日18.30—20:00 心理健康辅导中心 PPT 纸 笔 广告词 招募成员 20 人 地点 材料 前期工作 海报 单元设计大纲 次序 单元名称 单元目标 1 2 3 4 5 热身活动 who is压力 接受压力 侃侃而谈 化压力为动力 通过热身小游戏要参与者尽快投入到活动当中 让同学们亲身认识及感受压力的重要性。 让同学们切体会如何接受压力 让同学们了解一些排解压力的小技巧。 鼓励同学们建立起化压力为动力的信念,以积极的心态面对压力 活动总结 团体总评 (主持人填) 良好 积极 成员参与情况 活动方案的修订建议 不足 活动材料审核() 方案 计划 照片 练习材料 报名材料 存档人: `````` 审核人:
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