转呼啦圈作文14篇

转呼啦圈作文1

今日，我来妈妈单位写作业，观察屋子里有一个呼啦圈，便来了爱好，立即把呼啦圈拿起，套在腰上转了起来，不知是由于衣服穿得厚还是我的技术不是很好，呼啦圈在我还没转起来的时候就从腰上就掉到了地上，我也没在意，把呼啦圈放好后，就去写作业了。 写完了作业之后，我开头自娱自乐。我忍不住又去拿来了呼啦圈，情不自禁地转了起来，但是这次的结果还是外甥打灯笼——照(舅)旧，呼啦圈又是还没沾到我的腰，“噔嗒”的一声掉了下来。我并不气馁，重新把呼啦圈捡起，重新放在腰间，用双手扶着呼拉圈向后用力一甩，同时扭动腰部，这一次我使出了九牛二虎之力，呼拉圈不太情愿地在我的腰上转了两三圈，然后就转着掉到腿上，最终掉到了地上。

这时，妈妈看到我特别吃力，首先鼓舞我转的不错，然后就过来给我演示，只见她摆好架势，站直身子，轻轻把呼啦圈向后一甩，随之腰跟着呼啦圈快速转动，但是妈妈并没有像我一样那么用力，而是很轻松的转着，还把手放在后脑勺后，看起来还挺享受的。妈妈好像看出了我的怀疑：“转呼啦圈靠的是一种惯性，而不是用蛮气，你只要利用向后甩呼拉圈的惯性，让呼拉圈保持在你的腰部前后转动就行了。”

我根据妈妈说的话试了起来，我拿着呼啦圈，身体站直，双手将呼拉圈往后一甩，同时用力转动腰部，哈，起效果了，呼啦圈不像

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原来那样“不听使唤”了，这次，它非常“温存”地在我的腰上一连转了十几圈直到由于我没有力气而停了下来，“呵，太棒了，耶!我最终学会转呼啦圈了!” 转呼啦圈作文2

大课间要来了，最令我厌烦的时刻就要向我靠近了，我闷闷不乐地走出教室，排好队。起跑的时候，跑太慢的顾虑又向我袭来，由于每次出操我走到最终一级阶梯时，总会比前面的人慢半拍，后面的同学总会埋怨我太慢，可是我又必需停一下，缓过劲儿来再奔向操场。 跳绳项目过去后，每个人都兴匆忙地跑向放器具的筐子，我有意慢悠悠地走着，随便地拿了一个放在脚上转的东西，去查找可以活动的场地。我看看旁边的同学都转得很顺，便以为很简洁，我把脚上呼啦圈套在脚上，却无论怎样努力都转不起来。我开头求助别人，刚开头我对同学的话一知半解，套在脚上的呼啦圈还是转不起来。付老师观察了，便开头鼓舞我：“栩可，试试看，你肯定行的，你看若妍转得多好。”于是，我向若妍取经。若妍告知我：套上呼啦圈的那只脚要抬高一点，双脚要快速灵敏地轮回弹跳，并且脚上呼啦圈的位置要摆放精确，这样才能是呼啦圈顺当地转起来。最终，我领悟了若妍的话，然后我渐渐地去尝试，找到了最合适的感觉。啊，我脚上的呼啦圈转起来了！刹那间，我的心里有说不出的快乐与喜悦。当我转给付老师看时，付老师连声夸我很有运动天赋。虽然这只是小小的鼓舞话语，却把我的心中的冰川静静地溶化了。

从今，跑步的时候，我不会再慢一拍了，以前许多人嘲讽我体

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育不好，嘲讽的话语就像一块块大石头重重地压在我的心头，嘲讽、诽谤的石头都是通往潇洒、自由的台阶。我特别感谢付老师，是她的鼓舞铺起一条自信的小路，让我通向主动、自信的殿堂。最近，我学会了许多以前不会玩的运动器具，每次，付老师的鼓舞，第一次转动呼啦圈的时刻指引着我不断地前进，当我摔倒时，是他们扶起了我，让我有了战胜困难的力气和宠爱运动的精神！ 转呼啦圈作文3

原来，我已经会转呼啦圈了。可是，由于将它“弃之不顾”，又生疏了。今日闲来无事，就转了一下，突然发觉：我不会转了！原来嘛，以为呼啦圈和自行车一样，一旦把握了，永久不会忘了，可今日一试才知道：那些话是骗人的。

妈妈在一旁看着我拙劣的“表演”，最终按捺不住自己的奇怪 心，问了一句：“你在干嘛？”“转呼啦圈。”我低声说道。“哈哈哈……”妈妈失声笑了起来。为什么？由于原来我比她转得好，常常“指手画脚”地“指导”她。“去，我来！”妈妈说着一把抢过呼啦圈，转了起来。的确转的比我好——不，是比我如今好。不行！莫非我就从今“坠落”下去吗？我肯定要重新学会转呼啦圈！ 于是，我开头舍命地找感觉。找呀，找呀，找感觉，找到一个——没感觉……唉……都找了半小时了，还是没感觉。气得我大喊一声：“再找最终一次！假如，假如再找不到的话，我，我就再也不碰呼啦圈啦！！！”于是，我重新捡起呼啦圈转了起来。我最终——还是没感觉。就这么放弃？那可不行！“前面那次宣誓作废。”我硬着头

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皮好不简单从牙缝里挤出这么一句话来。

又开头转了。我转着转着，突然找到了感觉！我兴奋的大叫起来。“幸亏我刚刚没有放弃。”我想。可是，天有不测风云，它又要掉下来了。我立即来了个“全力抢救”，以我最大的腰部力气扭了起来。嘿，我竟然把它转上来了！要知道，那可是突破了我个人的吉尼斯世界纪录：两秒转一或两圈！哇！太兴奋了！我连忙把我的“劳动成果”给老妈看，把她看得“瞠目结舌”。 哈，我又当上了老妈的“特任师父”啦！。 转呼啦圈作文4

春节晚会上我惊异地看完了呼啦圈表演节目，心里对表演者佩服极了，想着：“他们实在是表演得太精彩了，假如我也学会这门技术，那该多好啊!”于是，我让爸爸买了一个呼啦圈在家里开头练习。 可是，呼啦圈并没有我想得那么简洁好学，刚开头学习我尝试了好几次，但每次没转到几个呼啦圈就不听话地掉下来了。“唉!还是学不会。”我长叹了一口气，这时爸爸走过来，耐烦地对我说：“你等呼啦圈快掉下来的时候，用力再转几下，说不定又可以转起来了呢!” 我觉得爸爸说的有些道理，便又重新试了试，意想不到的事发生了，我竟然把呼啦圈转了起来。“我竟然转起来了!”我兴奋地喊道，“但是，我只转了九个呀!”说完，我又有些懊丧，爸爸观察了问：“咦?怎么了?刚刚不是转地好好的?怎么了?”我低声回答：“才转了九个，太差劲了。” “才刚刚学，怎么可能立刻就会了呢?”爸爸鼓舞我，“只要把握方法，渐渐练习，肯定可以转得更多的。”听

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了爸爸的话我又恢复了信念，拿起呼啦圈用心练习了起来。 其次天晚上，我一见爸爸回来就立刻像小喜鹊一样来报喜：“爸爸!今日我转了三十五个呢!”“真的吗?可真不错啊!”爸爸笑着说，“你还可以实行一些更好的方法，比方当呼啦圈在腰部时，你让呼啦圈贴着你的腰转;当它快掉下来时，你再用力的转几下。”听完了爸爸的指导，我又开头琢磨着练习起来，让我兴奋不已的是，我竟然转了六十个呢!“我太棒了!”我兴奋地叫道。“但也不能兴奋得太早哦!能突破一百吗?”爸爸摸索道。

连续练习几天后，我最终一气呵成地转了一百六十个，爸爸兴奋地夸奖我说：“我觉得如今的你就像一个“呼啦圈大师”呢!” 转呼啦圈作文5

课余生活是丰富多彩的，有的同学喜爱看书，有的同学喜爱打球，有的同学喜爱下棋……而我最喜爱的，是转呼啦圈。

在没学会转呼啦圈之前，常看到邻家姐姐在腰上“呼啦，呼啦”地转着〔我猜测，这名字就是这么得来的吧！〕，我想，这么一个圈圈，怎么转起来的呢？看起来还挺好玩的。于是，我让爸爸也给我买了一个呼啦圈，然后跑到姐姐那儿，让她教我。在她的悉心指导下，我很快就把握了转的要领、方法。经过一段时间的不懈练习，我已经可以连续转好些个了！

记得有一次，几个小伙伴提出，要竞赛转呼啦圈，我立即就容许了。按挨次，我是第三个转的，前两位最多的转了150多个。轮到我转了，我胸有成竹地接过呼啦圈，转了起来。“143、144、145……”

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小伙伴数着数着，好象已经焦急了。“162、163……”“耶，超过了！”我在心里对自己说着。再数数声中，我取得了280多个的好成果。轮到最终一位小伙伴了，她似乎也信念十足的样子。“206、207……”“已经超过200个了，会不会超过我？”我有点担忧了，在心里默念着：“快停，快停……”我看了看她，她脸上绽放出了笑容，积累了越来越多的喜悦。突然，“啪”地一声，呼啦圈落地了！我问了问在一旁数数的小伙伴她转了几个，“255”，我得到了一个自己希望的.答案。“耶，我赢了！”这下可以叫出声了，由于我获得了第一名！

转呼啦圈，既丰富了我的课余生活，又熬炼了我的身体，还使我得到了很多欢乐！ 转呼啦圈作文6

今日下午其次节课，潘老师带着我们进行了激烈的呼啦圈竞赛，全部的同学听了都兴奋不已。竞赛前，老师还说明白竞赛规章：看谁能在五分钟内呼啦圈既转得多，又不掉下来，谁就获胜。

第一轮是转单只呼啦圈竞赛。同学们推举了廖义霄、王毅鑫、王万禹、胡依闲、李晨五人。由于我的技术不高，所以我开快乐心地当观众。随着潘老师一声令下，竞赛开头了。呼啦圈在全部选手身上像听话的小宝宝缠绕在他们的腰间，观众们大声喊着：“加油！加油！”可没过一会，李晨的呼啦圈不听话啦，像个淘气的小男孩，在身体间跑上跑下的，而刚好坐在旁边的魏敏不当心推歪了桌子，正好撞到了李晨身上，他被淘汰了。

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观众的加油声更大了，王万禹听到了，他好像想把观众的欢呼转化为力气，呼啦圈越转越猛，突然，由于转速太快，他的呼啦圈竟然被转断了，哎，王万禹圆满地下了场......最终，场上还剩下两个人，一个是廖易宵，一个是王毅鑫，他们不分上下。只见，王毅鑫转得满头大汗、咬牙切齿，不时移动着脚步。而廖易宵则没有改变，始终心平气和地转着呼啦圈。最终，老师宣布他们俩并列第一。 其次轮，老师提高了要求，一个人要转二个呼啦圈。这次，举手的人少了一半，但还是有人参与。开头竞赛了，刚刚过了一会儿，场上就只剩刘褚江一人了，所以刘褚江获胜了。

这个竞赛告知我们只有平常下足功夫，关键时刻才会胜利。 转呼啦圈作文7

在我成长的道路上，我克服了许很多多的困难，也有很多东西从不会变成了娴熟。比方：学会骑自行车，学会煮面，学会滑轮……今日我就给大家讲一讲我学会转呼啦圈的事。

一次，我和妈妈一起到商场买东西，我看中了一个呼啦圈，就对妈妈说：“妈妈，我想玩呼啦圈，你能给我买一个吗？”妈妈一看在搞优待活动，于是就给我买了两个呼啦圈，我一下一蹦三尺高。 一回到家，我就拿起一个呼啦圈预备开头练习，刚开头转就掉下来了。我就这样始终坚持练习，后来可以转四、五个了，又后来我可以转几十个了，再后来我可以转一百多个了。我的呼啦圈很多次落地，我始终坚持着，由于我知道失败是胜利之母。有时候我的呼啦圈快落地时，我会加快转动，呼啦圈就会渐渐转到高处。这是我教给大

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家的一个小窍门，你们学会了吗？

经过不断地练习，我可以转到几百个了。有一天，我想了想，妈妈不是给我买了两个呼啦圈吗，我试试能不能一次转动两个呼啦圈。于是我就像当时一样又练了起来，我也就渐渐学会了两个呼啦圈一起转动。

一次体育课，老师让我们自由活动，可以拿器材，于是我和几个女同学一起拿了几个呼啦圈玩。我想试试能不能一次转动三个呼啦圈。接着我就转了起来，而且很轻松。同学们看到我这样都说：“哇！你好厉害啊！”我为自己的胜利而感到骄傲。

只要坚持就能胜利。由于我经过了自己的努力，尝到了胜利的味道。 转呼啦圈作文8

在一个风和日丽，阳光明媚，天气晴朗的早上，我和小伙伴在小公园里玩耍玩耍，刘琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我观察他们转着呼啦圈，呼啦圈像一条五光十色的彩带在他们的身边飘舞，这让我感到非常的艳羡。

于是，我向金倩求教“请问你的呼啦圈怎么转得这么好？”金倩说：“你也可以试试吧！”说完，就把呼啦圈递给我。我拿过她的呼啦圈，开头转了起来，可呼啦圈似乎厌烦我这个新伴侣，一个劲地脱离我的身子，还以火箭般的速度往下溜，似乎在说“我厌烦你，离我远点！”第一次，我失败了，虽然有一点失落，但我还是信念满满的，我鼓舞自己：“不要灰心，第一次难免会有一点困难，阳光总在

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风雨后嘛！连续努力！”

其次次，我把呼啦圈套在自己的身上，轻轻地把呼啦圈一转，身子随着节奏扭起来，不料，呼啦圈这个贪玩的小孩，也许把我当成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下来。这次，我又没胜利，金倩劝慰我：“不懈努力，你肯定会胜利！” 于是，我又转了起来，这次，我最终胜利了！呼啦圈就像一道五颜六色的彩虹在我身边绕来绕去，兴奋地对我说：“你最终胜利了！”我那短短的头发也跟着彩虹跳来跳去，自由飞扬。

我最终学会了转呼啦圈，这让我欢乐、甜美、快乐、喜悦得不知道用什么语言来形容。 转呼啦圈作文9

一到下课，同学们都纷纷抢夺呼啦圈，跑到活动区域玩耍。鼓掌，欢呼，场面活跃的像过节一样，呼啦圈一会在腰间，一会在腿间，煞是好看。

我那多年的好闺蜜也怂恿着我加入她们的队伍，既来之则安之，我只好拿起呼啦圈，让她们见一见本人超一流的技术……

仿照着她们的样子，腰扭动起来，呼啦圈也跟着我的节奏转动。呼啦圈如同自行车的车轮一样，在我的腰间不停的“奔波”。一圈、两圈，“咚”呼啦圈好像像听不到我的指令了似的，重重的掉到了地上。

伙伴们先是一愣，随即发出哄堂般的大笑。闺蜜也狠狠地瞪了我一眼，同学们用鄙夷的目光，如利剑一般，一根根刺入我的心间。

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“怎么样？谁能跟我一样牛？”我装作一副不在意的样子，可内心却饱含着说不尽的挫败感。从那以后，为了练就一身好功夫，每每写完作业，我的肩上总扛着一个呼啦圈，一有空闲就拿出来练。 经过半个月的奋勉图强，最终学业有成。除了简洁的腰转以外，胳膊转、腿转、双胳膊转等等等等，我都练得滚瓜烂熟。

我使出浑身解数，最终如愿以偿的挤入学校呼啦圈决赛的队伍，心中既兴奋又忐忑。竞赛立刻开头，我们的队伍有序进场，根据挨次一一向观众展现我们的呼啦圈团队表演。最惊人的应当是我的“跪下脖子转”，这可是我的压轴好戏。表演完毕，观众席传来一阵欢呼声，一阵掌声，还有家长们心疼与赞扬声。老师们也向我投来赞许的目光。此时一种身心愉悦的感觉席卷我的全身，犹如凤凰涅槃那般的酸爽。 俗话说的好，“只要功夫深，铁杵磨成针”，无论多么困难的事情，只要肯下功夫，多加练习，总能找到合适的方法，收获胜利的果实。 转呼啦圈作文10

呼啦圈是我的好伙伴，给我的生活带来了无穷的乐趣，也是由于一次转呼啦圈的经受，让我得到了启示。

呼啦圈穿着一身彩色的衣赏。肚子特殊大，眼睛和眉毛都不见了，嘴巴就剩下一点了。鼻子逃跑了，耳朵飞出去玩了。唉，这个呼啦圈，怎么总是缺胳膊少腿的？五官都没齐，这个跑去玩了，那个飞了……唉，真不让人省心。

有一天，我放了学，回到家。先把作业写玩，随后，又拿起了

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我的最爱和好伙伴——呼啦圈。正是由于当时我还不会转呼啦圈，才让呼啦圈勾起了我的兴致。

在我学呼啦圈的过程中，我遇到了最大的困难——我不敢尝试着转动呼啦圈。最终，我在妈妈的劝告下和鼓舞下，我摇起了呼啦圈。 一个、两个、三个、四个……砰——啊，我第一次就转了二十个。哈哈，看来我还是很历害的吗！我正示宣布：我——张丹妮肯定要突破计录转到一百五十个！而在如今，我己经离我的目标更进了一步，我的最高计录竟然是一百一十四一个！距离我的目标就差三十六个了。我肯定要加油，突破我的纪录！

第十次，正式开头！一个、两个、三个、……一百四十八个、一百四九个、一百五十个……两百三十三个、两百三十四个、两百三十五个！天哪！我竟然真的转到了一百五十个，还突破了它，转到了二百三十五个！我都快兴奋的说不出话来了！

呼啦圈为我的生活带来无限精彩，是它让我明白了，人生道路上没有风调雨顺，但是只要你有克服困难的士气，并为之不懈努力，最终肯定能收获惊喜！ 转呼啦圈作文11

暑假中的一天，我的妹妹汪依凡从安徽老家过来，一看到妹妹，我就傻了眼：妹妹简直变成了小胖妞，我都快认不出她了！ 大妈〔也就是妹妹的妈妈〕为了让妹妹能减肥胜利，可是想尽了方法，但最终妹妹由于嫌累而放弃了。

有一天，大妈带我去帮妹妹买呼啦圈，盼望妹妹会转呼啦圈并

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且减肥能胜利。

过了几天，妹妹没有辜负大妈对她的期望，妹妹最终会转呼啦圈了。妈妈知道后，便要求我在一个星期内学会转呼啦圈而且还要和妹妹转得一样好。

于是我每天转20分钟的呼啦圈。第一天我只能转2、3个，我并不气馁，其次天、第三天我仍旧坚持转，可是依旧只能转5个以下我有些绝望，有些不想学转呼啦圈。

学转呼啦圈的第四天，我将呼啦圈带回家照着镜子转。我这才知道，原来是我的腰没有扭起来，难怪无论我怎么努力都只能转5个以下。

我先对着镜子扭腰5分钟，然后开头转呼啦圈，这次我兴奋极了，由于奇迹消失了：我一连转了十几个！

第五天，我在大妈家吃完晚饭后过了几分钟，我就开头练习了。这次我转了96个，要不是由于刚吃完饭就运动肚子有点痛，我肯定会转一百多个的。

回到家，我将这个喜讯告知了妈妈，妈妈也非常快乐。看来“世上无难事，只怕有心人”这句话说得一点也不假！ 转呼啦圈作文12

一个人在人生中总会经受许很多多的事，总让人从中懂得许很多多的道理。今日，就让我来讲一讲我学呼啦圈的故事吧。 一个星期天，妈妈回到家，笑眯眯的对我说:“珍宝，我给你买了一个呼啦圈，这个呼啦圈既能熬炼身体，又有乐趣，要不要学一

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学呀？”听了妈妈们的话，我立即对这个呼啦圈产生了爱好.于是，我便爽快地容许了妈妈，让妈妈何让我学转呼啦圈。

我把呼啦圈套在身上，可是，我一松手，呼啦圈非常不听话，一下子就掉了下来。站在一旁的妈妈哈哈大笑起来:“呼啦圈怎么能这么转呢？你看，身子纹丝不动，呼啦圈又不会自己转。呼拉圈是一样能动起来的东西。这时，不时回想起妈妈的话语:“呼啦圈是一样让身体动起来的东西并且要扭动腰部。”可是才过了两秒钟的时间，她又掉了下来。这次，我彻底失去信念了，对着呼啦圈骂道：“这个破呼啦圈，这么难学，我不学了。”这时，妈妈不但没有骂我，还语重心长地说:“你见过哪个人生出来就会的话吗？在每个人胜利的背后，都是通过不懈的努力才能胜利的，何况你只是失败了两次，这并不能说明什么，记住‘只有功夫深，铁杵磨成针’.”听了妈妈的一再劝告，最终我又鼓起士气来，再一次拿起呼啦圈。

这回，我吸取教训，我把腰动了起来，三秒，四秒，五秒，六秒……我最终学会了！我最终学会了！我兴奋的手舞足蹈起来。从学呼啦圈这件事情中，我收到了启示:做事要持之以恒，千万不能半途而废，坚持就是成功！ 转呼啦圈作文13

可是，我刚一放手，呼啦圈就掉了下来。这样一连几次，我就没信念了。心想：你这个呼啦圈，真不识趣，欺我年少，我肯定要制服你。于是，我的斗志燃烧了，又转了起来。

在一旁看得妈妈，笑了，走过来，对我说：“哎呀，哪有你这

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样转的啊，身体动也不动，呼啦圈原来就是一样让身体动起来的东西，它自己又不会转。”说着，就拿过我手中的呼啦圈，一下一下地转。我看得眼花，急忙嚷到：“哎，让我来试一试。”

我接过呼啦圈，套在腰上，心想：这回，肯定要好好的转，肯定要胜利。我一扭腰，呼啦圈在我身上转了还不到3秒钟就又掉了下来。我彻底绝望了，“啪”，丢掉了呼啦圈，赌气似的走开了。妈妈跟过来说：“别绝望吗，一开头是这样的，练习练习就会好的。”我想也是，就又开头练习了。

这回，我总结了前几回的失败教训，开头了转呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰来。一秒、两秒、三秒……我一共转了一分钟。我兴奋地手舞足蹈，内心的阴云一下子消逝了，更多的只是快乐。正值我沉醉在无穷的欢乐中时，妈妈又转了起来，我立即又布满了竞争意识。

通过这次学转呼啦圈，我明白了：一次失败并不代表永久失败，只要努力就行。一次胜利也并不代表永久胜利，只要更进一步就行。 转呼啦圈作文14

转呼啦圈其实很冲突，既简洁又困难，有些人可能一下子就把握了诀窍，有些人可能一辈子都学不会。而我，是前者。

前年，过年的时候，妈妈就教会了我转呼啦圈。我一学就会，很快就追上了本来远胜于我的妈妈。今年，妈妈觉得我身材有点微胖，应当让我好好运动瘦身一下。妈妈为了让我甘心转呼啦圈，还扬言要跟我竞赛，为了起带头作用，她只好转一下。妈妈只转了七八十下，

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呼啦圈便很不听话地倒在了地上，她像个小孩子一样，撅着嘴，又拿起呼啦圈。这次，她转了两百多下，很不错呢！

妈妈的技术已经不错了，可是，我一点都不怕妈妈会赢我，由于，如今我的技术还远在她之上。我信念满满地抓起呼啦圈，很有规律地扭动着身体。五百多个了，我一点儿也不累；一千个了，妈妈都看得厌烦；两千个，我当心翼翼地边转呼啦圈，边转过身，观察妈妈一手撑着桌子，嘴巴里还念着数字；三千个，我发觉我越转越精神，只是，旋转呼啦圈的地方，起了一条红印；四千个，不仅妈妈郁闷，我自己也在郁闷，怎么会转那么多！似乎停不下来了。妈妈起身，预备去倒点水，见我抚着腰还在转，于心不忍，让我休息会儿，我才停止了转动。妈妈还把我转了四千个呼啦圈的事情，告知了正在家做客的大妈妈、大爸爸等人，大家都很佩服我，我的心里真是骄傲。 我发觉，转呼啦圈不仅能瘦身，还挺好玩的，而且，也不会像长跑那么累呢！

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