初一学生如何适应中学阶段的学习

初一学生如何适应中学阶段的学习

近几年来，随着素质教育的实施，学生的素质得到了明显提高。但是，我们也发现在初一学生中有厌学、逃学、成绩下滑、难以管理的现象，学校和家长对此十分迷茫和困惑。防止这些现象的发生是我们十分迫切的任务。

一、现象及成因

1．学习环境的改变

王路同学说：“曾经盼着长大，现在终于上了自己向往已久的中学。真的很高兴，但是，刚到一个新的环境，陌生的老师、陌生的同学、陌生的教室，真有一些不适应。”现在的学生大多是家中的“小皇帝”和父母的掌上明珠，在他们身上具有一定的优越感和排他性，加上部分家长的不良教育，直接影响了他们和同学与老师的相处。

李洋同学说：“上了初一，我感觉睡眠不够。”小学阶段学生在校时间短，初中突然时间延长，打破了原来的生物钟，要适应需要一定的时间。

2．负担大了，压力大了

小学学科较少，中学增到七八门，教师也一下增到七八个，书变厚了，学时却减少了。各科都有作业，要复习，要考试。面对厚厚的一摞书，新生们眼花缭乱，手忙脚乱，新鲜感被沉重的课业负担代替。不少同学在小学时是优生，但到了中学，强手如林，一开始不能适应中学的学习生活，在同学中表现不是十分突出，也会产生很大的失落感。

有些家长在教育孩子的过程中重成绩轻德育，认为一进初中，成绩毫无疑问是第一位的，把学习成绩作为衡量孩子的唯一标准。

面对中考的压力，许多学校从初一就制定了严格的学习制度，甚至按成绩的好坏给学生排名次。

上述三方面无形中加大了学生的负担和压力。

3．青春期性格上的变化

李虎同学小学是个聪明优秀的孩子，到了初一由于成绩不十分突出，不长时间成了一个破坏班级纪律的骨干分子，令老师和家长十分痛心。

在小学阶段，学生对父母或老师的依赖感较强，到了中学脱离父母后，逐渐走向独立，具有虚荣心和好胜性，但又很脆弱，有正反两方面发展的趋势。

二、对策

1．要引导学生学会与新同学新老师相处。对同学，要学会宽容、互助，也要学会自省。注意倾听别人的意见，培养合作意识和团队精神，热心为同学服务，融入一个良好的班集体中，处理好与同学的关系。

鼓励学生在新学校要多参加集体活动、多表现自己，一方面能更快更好地融入集体，另一方面可以在活动中发现自己的闪光点，也让别的同学很快认识自己。对新的变化、新的问题要勇敢地面对，主动去适应新环境，自己解决不了的问题可以向父母或老师求助。

提倡学生要与老师主动积极地交往。大胆向老师请教，与老师交流，做到自信、真诚、礼貌。重新获得一种归属感，消除孤独、寂寞、焦虑的情绪。

教师要多深入班级了解每个学生的学习生活情况，掌握他们的性格特点和思维动向，发现问题，及时解决。

教师和家长要和学生一起制定作息时间表，并监督他们的执行情况，养成良好的作息习惯。

2．首先，教师要帮助学生了解中学阶段的学习特点，学会有条理地安排多学科的学习，做到忙而不乱，忙而有效。其次，努力适应中学老师的教学，有问题向老师请教，及时解决，争取第一次测验考出好成绩，考出信心。再次，培养他们良好的学习习惯，如课前预习，上课认真听讲，做好课堂笔记，课后复习小结，落实各学科的学习要求等。最后，鼓励学生树立自信心。即使还没有适应新的学习生活，一两次考试没有考好，也要不断地鼓励自己：我努力，我能行。只要不断努力，一步一个台阶，笑在最后，才笑得最美。

学校和家长要转变育人观念，多用赏识的眼光看孩子，学习并非孩子生活的全部，成绩也并不代表人生的全部，面对孩子的学习应该报有一颗平常心。也许您的孩子成绩不好，但他的体育很好，或是电脑玩得很好。

学校要积极推进素质教育，切实减轻学生的课业负担。初一教师要积极和小学教师沟通教学方法。

3．教育学生养成正确的成败观。并不是只要努力就能成功，但是，不努力肯定不能成功。有时，成功的到来需要付出的努力是很长久的，不要指望自己努力了一天就能赶上爱因斯坦或者站上领奖台。初中是一片崭新的天空，是否能够在这片蓝天中飞翔只能看你现在有没有在努力地挥动翅膀，和以前的荣辱没有什么太大的关系。

教师要让学生知道什么是健康的荣誉观。荣誉是靠自己通过不懈努力所获得的成绩得到的，而不是依靠能说会道或者奇装异服、奇谈怪论获得的。我们评价一个人更多的是看他做了什么，‘而不是说了什么。所以，我们如果要获得周围人的认可，就要踏踏实实地努力去做好每件事。