多喝水好处多

活动名称：喝水好处多 活动目标：

1、知道人每天都需要喝水，想喝水时会主动去喝。

2、懂得白开水是最好的饮品，在日常活动中能主动喝白开水。 活动重点：知道人每天都需要喝水，想喝水时会主动去喝。 活动难点：能用完整连贯的语言表达出多喝白开水对身体的重要性。 活动准备 ：

1、白开水、饮料、故事《白开水获金奖》。 活动过程： 一、观察讨论：

1、出示一盆茂盛的花和一盆枯萎的花图片，让幼儿说说有什么不同，为什么？

2、小结：茂盛的花是因为有足够的水分滋养，枯萎的花是因为缺少水分，有此可见植物的生长是离不开水的。

3、提问：植物的生长离不开水，人的生存能离开水吗？为什么？ 4、小结：人的身体和植物一样，离开了水就会生病甚至死亡。 二、了解什么时候应喝水、那些水不能喝。

1、观察图片，了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受。

2、了解有些水不能喝。

出示图片：井水、自来水、池塘水。师:这些水看上去清清的，但是不能喝，因为水里有细菌，只有烧开了才可以喝。

3、出示白开水、可乐、果汁，让幼儿说说自己喜欢喝什么？ 三、听故事《白开水获金奖》

夏天，鸭鸭俱乐部举办饮料大赛。 比一比，哪种饮料对人的健康最有益。白开水也来参加。 科学家、医生来做评委，给各种饮料打分。结果，白开水获得了金奖。“为什么不评我们？！我们的味道又香又甜，金奖应该属于我们！！！”饮料们生气的大叫。 “别不服气，你们漂亮是因为在水里放了香料和色素，甜味会损害牙齿，不能多喝，色素多吃了对身体无益。”医生解释到，“希望大家多喝白开水。 1、小朋友们，什么是最好的饮品呀？

2、白开水是最好的饮品，我们应该多喝白开水，少喝饮料。饮料里有色素、糖、香精，对身体很有害，只有白开水是最好的。

四、创设情境表演《小狗和小猫》。

1、讲述：春天来了，小狗和小猫到郊外去玩，走着走着，来到了一条小溪边，小狗口渴了，就跑去喝水。小猫叫道：“小狗，小狗，别喝生水，喝了会生病的﹗”可是小狗不听小猫的话，咕咚咕咚的喝了一个痛快。到了晚上，小狗捂着肚子叫起来：“哎呦，哎呦，妈妈，我的肚子好痛哟﹗”妈妈赶快把小狗送到马医生那儿，马医生说„„ 2、提问：马医生会怎么说呀？

3、小结：生水里有很多细菌不能喝，口渴了要喝白开水。 五、活动扩展。

养成幼儿起床后喝水，口渴时及时喝水的好习惯。