小学一年级滚翻单元计划

小学一年级滚翻单元计划 学习 年级 一年级 内容 基本内容Ⅰ滚翻： 前滚翻成坐撑 教学 兴趣、合作教学策略 策略 课次 4 1、发展柔韧、协调、灵敏等身体素质，养成良好的身体姿势和平衡能力。 单元学习2、初步学会前滚翻成坐撑的动作及知道保护与帮助的方法。 目标 3、建立锻炼兴趣，以及养成乐于表现自我的良好品质。 4、养成交往能力和互助合作的精神，尝试简单评价。 1、充分的准备活动（特别注意颈部）。 安全提示 2、自我保护与互相帮助的正确方法。 课次 学习目标 学习重点与难点 学练活动示例 1、创设学习场景，激活学习兴趣。（斜坡向前滚翻） 2、小组互助练习。 1、体验前滚翻脚蹬的用力方法。 1、激发兴趣 1 2、进一步激发滚动兴趣。 3、养成互相合作、互相帮助的意识。 1、懂得前滚翻团身紧的要领。 2 2、引导学生带着问题去学习，养成多动脑、勤思考的学习习惯。 3、发展协调、柔韧素质。 1、体验直线和团身滚翻的前滚翻动作。 3 2、知道保护与帮助的方法，学会合作，提高相互间的交往能力。 3、发展灵敏、协调、平衡能力。 1、学会团身紧的直线前滚翻动 作，尝试不同练习场景中的前滚翻分层练习。 4 2、能够进行简单的自评、互评， 提高锻炼兴趣。 3、知道前滚翻过程中自我保护 的方法和浅显的平衡知识。 1、交往互动 2、向前滚翻的方法 3、互相合作、互相帮 3、了解保护与帮助，增强 安全意识。 助 1、带着问题学 2、团身紧 1、引导掌握团身紧要领。（夹手帕练习） 2、体验学习方法、形成保护帮助意识。 3、学会交流、尝试评价。 1、积极引导、主动探究，体验滚翻乐趣。 线、夹手帕练习) 3、懂得自我保护、互相保 护的方法。 2、直线、团身向前滚 2、散动脑、敢尝试。(画直翻 3、自我保护、互相保 护的方法 1、 1、不同练习场景中的前滚 1、学会简单的评价 翻分层练习。（斜坡—钻过3、直线、团身向前滚 圈—连续2个前滚翻的前滚翻 3、结合生活实际，了 翻分层练习） 2、小组互相进行简单的动作评价，尝试“进级分层”3、引导学生养成自我保护、互相保护的合作意识。 解浅显的保护与平衡 练习。 知识。