单元复习（一） 自尊自信
一、考试范围 知 要 识 点 求 识记 √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ 理解 √ √ √ √ √ 运用 正确认识自己 科学地认识和评价自己的关键 自信的价值 超越自卑 知耻而记耻 树立羞耻之心的意义 自尊的含义 自尊的力量 自尊与自傲、虚荣的不同 二、考点解析： 正确认识和评价自己 （一）正确认识自己
1、正确认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志之一。正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。（P13）
2、诚实地对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我们才能真正地认识和评价自己的价值。（P14）
（二）科学地认识和评价自己的途径
1、充分认识自己，相信自己，超越自己，这是每一个成功者的基本素质之一。时代在发展，社会也在进步。面对变化的世界、激烈的竞争，我们只有正确认识自己，才能把握未来。 2、正确认识自己，必须掌握科学的方法，常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。（P15） 自信伴我成功 （一）自信的价值
1、自信是一个人成才与成长不可缺少的一种重要的心理品质，是生活中获得成功和快乐的重要因素。（P16）
2、自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。自信也是多次成功的积累，一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心。（P17） （二）超越自卑
1、个人的生活环境和生活经历不同，对自己的认识和评价会有很大差别。当个人对自己的能力、品质评价过低时，就会产生自卑感。（P18）
2、自卑感是一种消极的自我评价或自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。（P18） 做人从知耻开始 （一）知耻而记耻
1、每个人都要树立一种观念：对自己言行的过失和对自己不道德、不负责任的行为要有羞愧之感。（P23）羞耻之心，是自觉抵制不良诱惑的一种精神力量。（P24）
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2、知耻，就是在内心建立辨别善恶、是非、美丑的标准，这是一个人形成良好品德素质的重要条件。学会做人，应从知耻开始。（P24） （二）树立羞耻之心的意义
1、羞耻之心对维护良好的社会秩序和社会安定至关重要，对公民切实履行社会道德义务，树立道德责任感，具有普遍的实际意义。（P26）
2、培养羞耻之心就要按照社会道德和法律的要求，养成良好的行为习惯，不断提高自身的素质。（P26） 立身需要自尊 （一）自尊的含义
1、自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并希望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。（P27）
2、自尊心是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。（P27） （二）自尊的力量
1、每个人都有自尊心，人生若失去了自尊，生命便没有了价值。人应该从自尊中学会尊重别人，从自尊中学会立身处世。（P27）
2、自尊是成才和成功者必备的心理品质，是一个人成才与成功的重要条件。一个人有了自尊，就会有一种奋发向上的精神，为人处世就会光明磊落。个人的生命因为有了自尊，才显得更加有力，社会也正因为有了千千万万这样的人，才更加繁荣强大。（P28） （三）自尊与自傲、虚荣的不同
1、自尊是对自己负责，追求的是踏实。（P29）
2、虚荣是为自己化妆，追求的是表面的荣耀和光彩。（P29）
3、自尊的人，没有傲气有正气；自傲的人自视清高，目中无人。（P29）
三、重要知识点：
1．正确认识和评价自己的方法有哪些？★
自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定 2．如何正确地认识和评价自己？
①正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己。②接受自己，诚实地对待自己的长处和短处。③正确认识自己，就是要认识和努力发现和发挥自己的潜能，使自己得到充分的发展。
4．怎样帮助同学树立自信心，走向成功之路呢？（如何克服自卑）
应帮助这个同学在其生活、学习中逐步培养起正确的自尊心和充分的自信心。第一，相信自己，让自己的长处得以充分发挥，平时学会多夸夸自己。第二，创造成功的新记录，要选准适当的目标，从小处、低处开始，一步步攀登，积小胜为大胜。
1．对待羞耻的正确方法是什么？ 正确方法是由“知耻”而“记耻”，由“记耻”而奋发，这样才能不断取得进步 2．如何培养羞耻之心？★
①在内心建立起辨别善恶、是非、美丑的标准 ②由“知耻”而“记耻”，由“记耻”而奋发，不断取得进步
③要按照社会道德和法律的要求，养成良好的行为习惯，不断提高自身的素质。
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四、课堂演练：
（一） 下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。
题 号 1 2 3 4 5 6 7 8 答 案 1、(2011.宿迁) “在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。”这句名言告诉我们要想获得成功，必须具有的心理品质是
A．自大 B．自信 C．自卑 D．自傲 2、(2012.宿迁) “从这里开始，不一样的精彩”，阳光少年“不一样的精彩”来自于： A．敢想敢干，无所顾忌 B．乐观积极，自尊自信 C．顽固不化，永不放弃 D．随波逐流，知足常乐
3、（2013.宿迁）“每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。”可见，成功者必备的品质是
A． 自尊 B． 自信 C． 自强 D． 自爱
4、（2012.梅州）苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚的品格，但有一种品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。”以下对自尊和尊重他人的理解，不正确的是
A．知耻是自尊的重要表现
B．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要
C．自尊的人总是在乎他人对自己的评价
D．善于欣赏接纳他人，不做有损他人人格的事，才能真正做到尊重他人 5、（2012.株州）右图漫画“不敢坐”启示我们
A．要学会尊重他人 B．要遵守公共规则
C．要注意讲究个人卫生 D．要遵守职业道德
6、（2012.鸡西）11．“别人与我比父母，我与别人比明天”是一群农民工子女震撼亿万人心的呐喊。农民工子女的呐喊体现的是
①嫉妒心②自信心③自弃心理④自强品质
A．①② B．②③ C．③④ D．②④
7、（2011.南安）11.陈兵同学成绩一向优秀，最近因身体不舒服没有及时复习功课。为了捍卫自己的“荣誉”，他在数学考试时作弊。这表明陈兵有
A.自卑心理
B.自尊心理
C.自负心理 D.虚荣心理 8、（2011.烟台）在下列学校生活中，属于不自信的行为是
A．当老师为挑选800米长跑运动员为难时，小强同学挺身而出说“我能行” B．作业遇到难题时，我总是先自己思考，再请教老师和同学 C．“优胜班级”花落他班，班长对同学们说：“我们齐心努力，下学期一定能把流动红旗夺过来”
D．学习好不好，全靠脑子灵不灵，再努力也没有用 （二）分析说明题（共24分）
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9、（2010.济宁）婷婷是一位貌不出众的女孩，面对别人的美丽，她老是自怨自艾，走路低着头，上课不敢举手发言。她认为自己是只丑小鸭。
周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在自己的“马尾巴”上，高高兴兴地上街了。这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情招呼。人们也一个个向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。
回到家，她一下子呆住了，蝴蝶结不见了!其实，刚上街蝴蝶结就掉啦，只不过她没有意识到。惶恐之后，婷婷一下子明白了----没有蝴蝶结，世界一样美好!后来她渐渐地变成了一个阳光女孩。
(1)“蝴蝶结”给婷婷带来了什么？(2分)
(2)我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？(8分)
14、（2008·莆田） 某校学生会组织演讲比赛，三位同学在台下准备着——
梦云想：前面几位同学不是忘词就是死记硬背，我们班其他两位同学也不如我，冠军非我莫属！
梦雨虽有点紧张，但她不断暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩！ 梦菲紧张得手都凉了，心想：别人多优秀，我胆小、声音也小，肯定不行。 阅读上述材料，回答下列问题：
（1）心理诊断：根据三个人的心理活动，请你说说她们三个人各是什么心理？
（2）材料透视：这三种心理对她们参加比赛分别会有什么影响？
（3）回归教材：在你的身边肯定存在这三种心理的人，请给他们提出一些好建议。
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