2022超载一人的处罚标准如下：
1、货车超载的，处二百元以上五百元以下罚款，超过核定载质量百分之三十或违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款；
2、客车超载的，处二百元以上五百元以下罚款，超过额定乘员百分之二十或违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款；
3、驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数20%以上，或驾驶其他载客汽车载人超过核定人数100%以上的，一次扣12分；驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数50%以上未达100%的，一次扣9分；驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数未达20%、驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数20%以上未达50%、或驾驶其他载客汽车载人超过核定人数50%以上未达100%的，一次扣6分。
法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条
公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员百分之二十或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。
货运机动车超过核定载质量的，处二百元以上五百元以下罚款；超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。
有前两款行为的，由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。
运输单位的车辆有本条第一款、第二款规定的情形，经处罚不改的，对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。
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