一、心时代 新要求
1、党为什么非常重视人才的培养？
人类进人21世纪，世界经济多极化和经济全球化趋势不可阻挡，科学技术迅猛发展，特别是以信息技术为主导的高新技术日新月异。人才已成为当代科技进步与经济社会发展的重要资源。
2、新时代，国家需要哪些人才？
国家学要大批善于治党治国治军的优秀领导人才，需要数以千万计的企业经营管理人才、专业技术人才，数以亿计的高素质的技术工人队伍、农业产业化经营队伍和农业科技队伍。
3、中学生如何才能适应祖国建设和时代发展的要求？
为了适应祖国建设和时代发展的要求：
①我们要不断提高自身素质，要有良好的思想道德素质，要有扎实宽厚的科学文化知识和终身学习的能力，具备较好的身心素质，还要有创新思维、创新能力。
②我们要努力成长为社会主义事业的合格建设者和接班人，时刻准备着为祖国的现代化建设，为中华民族的伟大复兴贡献力量。
二、理智面对学习压力
1、为什么每个同学都会感到学习压力的存在？
在学习过程中，老师期待我们进步，家长希望我们取得好成绩，同学们在你追我赶。因此，在我们的学习生活中，每个同学都会感到学习压力的存在。
2、如何理解压力？
①适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能。没有学习压力，可能会使我们失去动力，停滞不前；②而过度的学习压力又会使我们陷入焦虑，影响学习效率和已有水平的正常发挥。因此，理智面对学习压力，进而边学习压力为动力，可以帮助我们更好地成长。
3、怎样处理好压力？
①加压：如果没有学习压力，我们就要自觉适度加“压”，即在现有基础上给自己提出更高的要求；
②减压：如果学习压力过大，我们就要学会缓解，如适当降低期望值、提高自信心、培养学习兴趣、改进学习策略和学习方法等。
三、克服考试焦虑
1、为什么说考试对于每个学习者来说都是无法回避的现实问题？
因为考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。通过考试，可以检查我们学习的效果以及存在的障碍或困难，反馈教师教学存在的不足或问题，检查教学目标达成的程度。因此，考试对于每个学习者来说都是无法回避的现实问题。
2、考试焦虑会有什么后果？克服考试焦虑的主要途径是什么？（具体做法）
考试焦虑往往会影响我们已有水平的正常发挥，还可能导致考试失败。
克服考试焦虑的主要途径是培养自己的心理调控能力。通过心理调整，考试焦虑的情绪是能够缓解的。
具体做法：可以通过回忆最为成功的依次考试的情景和心境，回忆因为写了一篇好文章受到老师和家长表扬的愉快心情，回忆和默诵这次考试所准备的一些重点内容。
三、正确选择升学与就业之路
1、我们在选择就业时应注意考虑哪些方面的问题？
①要了解我国目前的就业形势②要考虑自身素质、兴趣爱好、经济报酬、国家需要等因素。③要明白职业选择是双向的。④要有先就业再择业的策略。
2、在选择就业时要克服哪些就业观念？
要克服急功近利、好高鹜远、眼高手低、鄙视第三产业、恐惧体力劳动、谋求“铁饭碗”等错误的就业观念。
四、在职业生涯中爱岗敬业、奉献社会
1、如何正确理解爱岗敬业？
①爱岗敬业是是社会主义职业道德最基本、最起码、最普通的要求。
②爱岗就是热爱自己的工作岗位，热爱本职工作。
③敬业就是以极端负责的态度对待自己的工作，勤勤恳恳，兢兢业业，忠于职守，尽职尽责。
④爱岗与敬业是紧密联系在一起的。爱岗是敬业的前提，敬业是爱岗情感的进一步升华。
2、如何真正做到爱岗敬业？
首先必须树立全心全意为人民服务的思想，其次要专心致志地搞好本职工作，干一行爱一行。
3、你对奉献社会是怎样认识的？
奉献社会就是积极自觉地为社会作贡献。爱岗敬业是奉献社会的前提和基础，奉献社会是爱岗敬业的最终目的。奉献社会是社会主义职业道德的本质特征。
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