气功中的腹式呼吸与胎吸的区别是什么？
我是一个专注于气功领域的头条作者。
对于胸腹式呼吸与胎息的区别，真的做过专门的研究。
两者最大的区别就在于身体对于氧气的需求状态。
胸腹式呼吸是将呼吸吸到底，将肺内底部的废气给排出去，同时也能使人的横膈肌下降，对腹内的器官内脏，造成一定的按摩。
胎息并不是，对于氧气一点需求都没有。他是因为人的长期的锻炼当中，对于氧气的需求一点一点的降低。
在做胎息之前，人的呼吸必定已经做到深长绵细。这样的呼吸状态就已经对于氧气的需求的大大降低了。就更不用说比这样好的呼吸状态还要好上很多的胎息了。
每次讲到呼吸方法知识，我都忍不住遗憾。因为现在的人太浮躁了，还有很多人都怀着自私自利的目的，对于这些方法讲得不彻底，不全面。
在练习呼吸方法之前，一定要慎重。因为人的呼吸是每时每刻都在进行的，一旦呼吸出错，就说明人的身体每时每刻都在承受着，呼吸错误所造成的伤害。
在气功和武术练习之前，都有一个放松的步骤，这个放松过程非常的重要，它可以使人们对于人的身体感知更加清楚，一旦呼吸出现错误就会很清楚的感觉到这时候就能及时
停止吐的呼吸一面对人的身体造成过度的伤害。
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