学太极拳作文2篇

学太极拳作⽂1

　　我是个活泼好动的⼥孩，每当看到我们学校⽼师早晨练太极拳时，我都会放慢脚步，⽬不转睛地观看，⽣怕错过⼀招⼀式，甚⾄默想着什么时候我也能学上⼀招两式，因为在《太极张三丰》⾥，太极拳可是天下⽆敌，谁要学会了便成了“武林⾄尊”（哈哈，开个玩笑！）没想到，我的愿望居然在⼏天后得以实现了……

　　开学后⼀个周⼀的早上，郭校长在校会上说我们⼤许⼩学将承办徐州市学陶、师陶现场会，到时有⼀个学⽣太极拳展演，要求三⾄六年级的学⽣都要学习。哈！这可真是⽼天开眼，我的梦想要成真了。“噢！学太极拳喽！”我⾼兴地⼀蹦多⾼，⼀改⼥孩⼦往⽇的⽂雅矜持。

　　下午三节课后，开始学练太极拳了。教体育的张⽼师⽰范了⼀遍动作，然后说：“我们先学‘起式’，跟我做。”说完张⽼师便拉开了架式。这还不简单嘛，同学们纷纷模仿起来，可⼀做起来就不是那样的了。张⽼师⼜耐⼼的把动作要领分开讲解，让我们先把左脚向左迈出⼀⼩步，脚尖先着地，然后外围跟着着地，最后是整个脚掌落地。在抬脚的同时，我们还要做⼿五指叉开，双臂⾃然下垂，然后半蹲，两臂平⾏着慢慢从⾝体两侧抬到右胸前做抱球状。做到这⼉，张⽼师⾼声说道：“这个动作⼀定要⾃然，⼿臂不要伸直。”我检查了⼀下⾃⼰的⼿臂确实伸得有点直，便⼜缩回了⼀些，才达到⽼师的要求。

　　接着，张⽼师⼜教我们“左右野马分鬃”。我们学着张⽼师的样⼦将左脚收到右脚边，脚尖点地，转体后左⼿向左上⽅⽤劲慢慢打出，右⼿下压收到腰间，然后转体，重复，再转体，再重复。

　　两⼩节做下来，我已经明显感到腿肚酸痛，胳膊也沉得抬不起来，⼤家都在底下⼩声嘀咕：“累死了！”“早知这么难，就不学了！”张⽼师看到这种情况，便让⼤家⾃由练习，熟悉⼀下动作要领。然后下到每个队⾥进⾏个别指导，经过不懈努⼒，我们在最后⼀遍集体做时进步了很多，动作基本到位了，也连贯了许多，可张⽼师说这还不够，课后还要多练习。

　　真没想到，看似简单的.太极拳竟这么难！在回教室的路上，原先兴⾼采烈的我像被打败了的兵，⼀边向前“挪”，⼀边想：这太极拳看起来招式简单，做起来还挺难，看来以后不能掉以轻⼼，要认真对待！想到这⼉，我⼀个剑步，踏上楼梯，向班⾥奔去……

学太极拳作⽂2

　　我是个活泼好动的⼥孩，每当看到早晨练太极拳的⼈们时，我都会放慢脚步，⽬不转睛地观看，⽣怕错过⼀招⼀式，甚⾄默想着什么时候我也能学上⼀招两式就好了。没想到，我的愿望居然在⼏天后得以实现了……

　　⼀天，班长妈妈对我们说，在⽂化馆有个太极拳培训班，问我要不要去，⼀听这个消息，别提有多⾼兴了，⽴刻让妈妈给我报了名。哈！这可真是⽼天开眼，我的梦想成真啦！

　　周末，来到太极拳馆开始学太极拳，吴⽼师先给我们⽰范了⼀遍动作，然后说：“我们先学‘起式’，跟我做。”说完吴⽼师便拉开了架势。这还不简单嘛，同学们纷纷模仿起来，可⼀做起来就不是那样的了。吴⽼师⼜耐⼼的把动作要领分开讲解，让我们先把左脚向左迈出⼀⼩步，脚尖先着地，然后外围跟着着地，最后是整个脚掌落地。在抬脚的同时，我们还要做⼿五指叉开，双臂⾃然下垂，然后半蹲，两臂平⾏着慢慢从⾝体两侧抬到右胸前做报球状。做到这⼉，吴⽼师⾼声说道：“这个动作⼀定要⾃然，⼿臂不要伸直。”我检查了⼀下⾃⼰的⼿臂确实伸得有点直，便⼜缩回了⼀些，才达到⽼师的要求。

　　下⼀个动作是“斜⾏”。⽼师边讲边做：屈膝松胯，两⼿上捧，下落，左前⽅捧出，往右转，重⼼前移抬腿，往斜前⽅开步，向后划弧倒中⼼，上右腿点地。右⼿⾼握拳，左⼿低合⼿，抬，落。”看着⽼师灵活娴熟的样⼦，还真能感觉到有点⼤师的风范呢！其他同学也都认真得做着，摆出的动作标准⽽⼜轻松⾃如。可我这边就不⼀样了，不知怎么的，总是感觉⾝体僵硬，放松不下来，⽽且重⼼也把握不好，忽上忽下的，做出的动作总是那么别扭。于是我想：我⼀定要学会这个动作，⼈家都会了，我不能不学会。我听得更认真了，⽼师的每⼀句话我都听进去，⽣怕漏掉哪⼀句，动作做的不完整。苍天不负有⼼⼈。终于，我学会了“斜⾏”这个动作。吴⽼师也向我投来了赞许的⽬光，那⽬光饱含着⽼师的⿎励，我⼼⾥顿时像吃了蜜⼀样甜！　　今天虽然是第⼀次练太极拳，但我收获颇丰。不但学会了动作，领略到了我们中华武术的精粹和神奇,更重要的是，我学会了将⼀件事情做到好的秘诀——坚持不懈的意志。学习需要⼀步⼀个脚印，踏踏实实地，书⼭有路勤为径，学海⽆涯苦作⾈。

【学太极拳作⽂2篇】