未成年人趣味文体活动之勘阻及广创作
创作时间：二零二一年六月三十日
方案一：趣味体育竞赛活动方案 一、活动时间、地址： 1．角逐时间：
2．角逐地址：学校操场 二、活动项目： 定点投篮、跳绳 三、参赛对象：
四、各项角逐方法和规则： 1、一分钟跳绳角逐规则：
Ａ、一分钟的时间内, 单人跳绳次数.跳绳过程中可以停顿, 以一分钟结束时的总次数为个人最后成果.
Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后, 跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次, 如未完成, 则计算为一次失败.
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Ｃ、角逐时, 须有二人记数, 然后互报数目.单人跳绳角逐.在一分钟内跳绳多者为胜.
2、定点投篮角逐规则：
1、必需在规按时间（2分钟）内将球全部投完, 超越时间则不计算.
2、以进球数量记分, 每一点投1球, 球进算1分.
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆, 分成五个点, 每点共有1个球.
4、裁判吹哨后, 始可拿球.
5、必需在投篮线后投球, 若踩线或过线则不计算. 6、可以跳投.
7、若投篮时球从选手手中失落落, 则算已出手, 不成捡回再投, 且不算成果.投篮前允许拍球几下.
8、若有规则上的问题, 与裁判联系.每人以一分钟为限进行投篮, 按投中个数决命名次.（投篮点在罚球线后, 女教师在罚球线前）, 自己罚后自己拾球再罚.
方案二：趣味体育竞赛活动方案 一、活动时间
创作时间：二零二一年六月三十日
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二、活动地址 三、介入人员 四、活动原则
坚持“友谊第一, 角逐第二”的原则, 开展此活动. 五、活动内容
（一）1000或者800米长跑角逐 1.地址：
2.角逐规则：共分四组, 男女两组, 用时最短取前三名. （二）拔河角逐 地址：
角逐规则：拔河道为水泥地上画三条直线, 间隔为800cm, 居中的线为中线, 两边的线为河界, 角逐采用淘汰制.（三局两胜）
拔河分组情况：
男子组：四个代表队每队10人.女子组：四个代表队每队6人（自由组合）
（三）踩气球角逐 1.地址：
创作时间：二零二一年六月三十日
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2.角逐规则：每十人一组, 一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球, 这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球, 限定角逐时间, 计时结束后, 看哪位成员脚上的气球多者为胜.
（四）托球跑角逐 1.地址：
2.角逐规则：乒乓球必需放在乒乓球拍的中间, 不得用手固定, 每次只能拖一个球, 从起点到终点（10米）不失落在地上放在指定位置算有效球, 如果球在托送途中失落在地上, 选手必需回到起点重来, 在规按时间内托送球多的算胜利.
（五）齐心协力 1.地址：
2.角逐规则：手手相联, 背背相对, 齐心协力把夹在背上的气球, 从起点运到终点, 在规按时间内运送最多者获胜.
（六）两人三足 1.地址：
2.角逐规则：角逐开始前, 各组参赛队员站于起跑线后, 裁判发令后, 各组队员站立式以三条腿向前跑进, 赛程为30米, 以各
创作时间：二零二一年六月三十日
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组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止, 用时少者获胜.
六、其他事项：
七、奖品设置及经费预算： 1.长跑角逐：男女各前三名. 2.拔河角逐：取男女组前三名. 3.踩气球角逐：取男女组前三名. 4.托球跑角逐：取男女组前三名. 5.齐心协力角逐：取男女组前三名. 6.两人三足角逐：取男女组前三名. 7.第一名奖品： 第三名奖品：
方案三：趣味体育竞赛活动方案 一、活动时间： 二、活动地址： 三、介入人员：
创作时间：二零二一年六月三十日
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以年级为单元分为一、二、三、四、五5个组别.以班级为单元介入角逐.
所有班级需上报10名参赛家长名单（5男5女, 要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复, 且必需是父母中的一人, 不能找他人取代）.
四、活动法式：一、书香家庭颁奖活动（负责人：）二、趣味体育活动（负责人：体育组） 1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛 2、五年级跳年夜绳角逐
3、一至四年级单人单摇跳绳角逐 4、一至五年级亲子拔河角逐 5、一至五年级4x100m接力赛 三、公布角逐成果, 颁奖.
五、趣味体育活动项目及参赛法子： 1、跳绳展示项目：
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四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动, 展示内容不限（单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等, 要求花样越多越好）, 展示时间为1分钟.不记录成果, 有奖.
2、年夜绳“8”字跳：
五年级各班级学生介入, 其中摇绳2人, 跳绳15人（男女不限）, 角逐时间为2分钟.以跳入跳出胜利人数判定成果, 多者为优胜班级, 成果计入班级总成果.
3、单人单摇角逐：
一 至四年级学生介入, 每班10名同学（男女不限）, 角逐时间为1分钟.班级需上报5名学生名单（5月25日前报体育组）, 其余5名参赛学生由指定领导在班级 中就地随机抽取.一年级负责领导为王校长.二年级负责领导为黄主任.三年级负责领导为单校长.四年级负责领导为耿主任.二三年级同时进行, 一四五年级分两 组进行, 成果计入班级总成果.
4、亲子拔河角逐：
一至五年级10名学生10名家长介入（分别为5男5女）.分两个场地同时进行, 成果计入班级总分.
5、班级4x100m接力角逐：
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由1名教师（班主任与任课教师协商决定, 将名单于5月28日前报体育组）、3名家长和4名学生组成（男女不限）.教师、家长需牵着学生进行接力, 不允许呈现抱学生跑现象.第一圈稳定道, 自第二圈开始允许乱道.成果计入班级总分.
6、乒乓球联谊赛：（负责人：李建波）
参赛步队为学校队、社区队、家长队组成（分别为2男1女）.角逐设定为团体赛, 成果不计入班级团体总分.
学校队由乒乓球校队3名学生组成. 社区队由威高社区3名成人组成.
家长队由学生家长3人组成.各班级家长自愿报名, 每班限报1人（不分男女）, 各班主任将名单于5月25日前报耿主任处, 由耿主任筛选3人参赛（5月28日前报体育组）.
五、计分与奖励法子：
各单项角逐成果按名次分别以5、3、2、1计入班级总成果.一、四、五年级各奖前两名, 二、三年级各奖第一名.
六、其他事项：
1、 全体教师当天要佩戴工作证.李奕、田玮负责主持、宣传工作.张玲、郭丹、程丹丹、王丽娟配合体育组展开活动.曲明秀、牟慧担负统分工作.刘亚男负责音响. 鞠洪艳负责照相.许媛
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媛负责摄像.张晓英负责发放家长邀请函.耿宁负责家长接待组织工作.于京牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场平安.张华负责维持赛 场秩序.单英明、黄丽丽负责催促指挥全场.
2、体育教师在角逐前, 上体育课时要教会学生跳绳.
3、班主任老师一定要提前做好平安教育.选拔参赛队员时尽量不要重复, 以扩年夜介入面.角逐时要组织好上场参赛队员, 做到快速、紧凑, 以节省时间.家长坐在班级后面.
4、四、五年级各班需上报服务员4名, 不分男女, 要求智力尚可, 5月28日前上报至体育组贺丰老师处.
方案四：趣味体育竞赛活动方案
为丰富全院学生课余文化生活, 建议“阳光体育”, 推进我院广年夜学生健身运动的深入开展, 增强学生的身体素质和凝聚力, 构建和谐校园, 我院将举办趣味体育角逐, 具体活动方案如下：
一、活动主题：我运动我健康 二、组织机构
主办单元：郑州职业技术学院科技文化艺术节组委会 承办单元：资料工程系 电气电子工程系 三、参赛对象：郑州职业技术学院全体学生
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四、角逐时间
1、预赛时间：各系根据实际情况自行安插; 2、决赛时间：4月19日(周二)14：0017：30; 3、报名时间：截止到4月15日17：00 五、角逐地址：学院操场、篮球场 六、角逐要求
此 次角逐采纳团队形式, 每系一支代表队, 每队8人, 6男2女, 如无特殊情况, 不得更换运带动, 角逐时需出示学生证方可进行角逐.角逐共设3个环节, 由记录员 记录各系在每个环节中取得的成果, 然后按成果的高低分出前八名.第一名积10分, 第二名积9分, 第三名积8分, 第四名积7分, 第五名积6分, 第六名积5 分, 第七名积4分, 第八名积3分, 最后统计各系在3个环节中的总积分.
七、角逐项目
(一)趣味球类障碍赛(第一环节) 1、角逐道具
篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个 2、角逐方法
创作时间：二零二一年六月三十日
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(1)赛前, 每支代表队站成一纵列.
(2)开赛后, 第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物, 从左边绕过第二个障碍物, 再从右边绕过第三个障碍物, 然后分别站在二分线和三分线投进一球.投篮时间限制为150秒.
(3)球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐, 球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍依照运篮球的跑法跑进, 但返回时, 要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点, 然后下一个参赛者运着篮球动身.两者交叉进行.
(4)最后以时间的长短分辨胜负. 3、角逐规则
(1)投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐. (2)如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐, 则被视为此环节挑战失败, 选手可返回, 但我们将会在最后的时间里增加十秒, 如果只投进其中一球, 增加五秒.但不允许直接放弃此环节, 否则被是为弃权角逐.
(3)如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒.不允许直接放弃此环节.
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(4)运乒乓球时, 球若落地就要返回起点重新开始, 若在返回的途中落地, 要从返回的起点重新开始.
(5)接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力.
(二)摸石头过河(第二环节) 1、角逐场地
塑胶田径场跑道, 道宽2.44米, 角逐距离为30米 2、角逐道具
长30cm, 宽15cm, 厚23cm长方体木块, 每赛道3块 3、角逐方法
(1)赛前, 运带动在各自的起跑线后, 手持一木块, 两脚分别站在起跑线后的两块木板上.
(2)开赛后, 运带动先将运带动先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上, 然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置, 一次反复前进直至终点.
(3)以运带动通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间, 终止计时.
(4)用时少者为优胜者.
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4、角逐规则
(1)角逐过程中, 参赛运带动身体的任何部位不得接触空中, 否则视为违例.
(2)角逐过程中, 运带动双脚均需各踩一块木板才华去捡身后的木板, 否则视为违例.
(3)角逐过程中, 运带动必需在自己的跑道上完成角逐, 否则视为违例.
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