对荣格理论中阴影涵义的理解

学园Ｉ　ＸＵＥＹＵＡＮ　２０１４年第１　０期　对荣格理论中阴影涵义的理解　申敏【摘山西交通职业技术学院　要】本文从荣格的阴影理论的基本概念出发，从荣格及相关学者对荣格理论中阴影概念的解释切入，对荣格阴影　有了较深入的了解和正确的认识，从而为个体心灵整合提供一些理论指导。　【关键词】荣格　阴影理论人格阴影　【中图分类号】Ｂ８４—０　一【文献标识码】Ａ　【文章编号】１６７４－－４８１０（２０１４）１０—００２７—０２　人类的阴影便是万恶之源，那么现在有充分的研究材料表　明，无意识的人，即人的阴影，不仅包括某些应受道德谴责　的方面，也包括一些优良品质，如正常的本能、适当的反应、　阴影的基本涵义　对于未接触过荣格理论的人而言，“阴影”的喻义一般　是指，由于以往自己的亲身经历或者是耳闻目睹他人的生活　经验，带给自己的直接的、不好的深切感受，从而在自己内　心深处留下或深或浅的不愿触摸印痕。这也是非心理学人士　现实的洞察力、创造的冲动等。　埃里希・诺伊曼（Ｅｒｉｃｈ　Ｎｅｕｍａｎｎ）在其《关于阴影的　看法》一文中指出，阴影是人格未知的方面，它通常以黑暗　的形式、以怪模怪样的邪恶图形来面临自我，面临光明面和　意识的中心和代表——对抗这些阴暗的东西对个体来说总　是一种注定的经历。　常用的阴影涵义。它们是意识中的体验，由于种种缘故而被　压抑和忽视，如一段痛苦的思想、一道无法解决的难题、一　种内心的冲突、一次道德的争端。在它们当初被体验到的时　候，可能往往因为似乎不相宜或不重要而被忘却。所有那些　微弱的不能到达意识，或微弱得不能存留在意识之中的体　验，统统被储存在个人的无意识中。　哪里有光的照射，哪里就会产生阴影，光明和黑暗是互　为条件，互相依存的，自然界中是这样，人格中也同样如此　在“中国知网”上，在教育和社会科学综合库和文史哲　库中输入“阴影”关键词查询近３０年来的文献，可得３０００　余篇论文，其中实际与阴影有关的只占近５００篇，而在此中　除去近百余篇有关数学中阴影面积计算的，大部分阴影相关　的文章都是局限于“走出××的阴影”或者是“不要在××　阴影下”等类似的范围中，即从童年、自卑、厌学、失败、　权利、恐惧、死亡等诸多类别的阴影中走出来或不要笼罩在　××的阴影下的相关论文，而真正与之人格阴影相关或涉及　我们把自己的某些方面公之于众，让人了解，同时却把自己　的另一些特征隐藏在阴影里。　荣格指出，每个人都有阴影，而且它在个体的意识生活　中具体表达得越少，它就越黑暗，越密集。如果一种低劣的　东西能被意识到，个体就总会有机会去改正它。而且，阴影　问题与（意识）不同的兴趣相联系，所以它经常要遭受矫正。　但是如果它被压抑，并与意识隔离开来，它就永远不会被修　正，从而就倾向于在潜意识的某一时刻，突然地被爆发出来，　荣格阴影理论的论文只有十余篇，目前，甚至是本科主修心　理学专业的学生，也有相当一部分对于荣格理论中的阴影和　人格阴影尚未形成概念，所以有必要在此对荣格理论中的　从各方面看，它形成了一个潜意识的障碍，阻碍了我们最没　有恶意的意图。每个人的阴影都是他（她）在个人幼年时期　自然而然地逐渐形成的。由于我们需要别人（包括父母）的　爱，也需要自尊，于是凡是作为“好的”而被奖赏的东西，　我们自己便将它们培养起来，凡是不被赞成或作为“坏的”　而被处罚的东西，我们就试图从自我意识中摒弃。人性中这　被否认的部分，就是荣格所称的“阴影”中的一部分，这　一“阴影”进行较为详细的阐述。　二荣格理论中阴影涵义的界定　荣格认为：阴影将患者不愿意承认、却又能与他有关的　各种事情人格化了，尽管它们仍然直接地刺激着他。它们也　许是性格中的某些恶劣品质和其他不协调的倾向。阴影是我　们原始的，不受控制的，动物性的方面作祟。简而言之，荣　格认为，阴影就是指一个人不希望成为的那些事物。　这一简单的概述中，概括了他反复提到的阴影是人格的　消极方面，是个体想要隐藏的所有不愉快的特征的总和，是　部分阴影具有个体的和个人的标准：我从我的自我形象和公　认的身份所剔除的，与你从你的自我形象和公认的身份所排　除的略有不同，这里存在着一种文化标准：一个国家对善和　恶的看法不同于另一个国家对善和恶的看法。　总之，个人的阴影包含了各种尚未开发的，没有表现出　来的潜能。它是无意识的东西，是对自我的补充，代表着那　人的本性中卑劣的、无价值的和原始的方面，是个体心中的　那个“异己”，是个体自己黑暗的方面。但从内容上来说，　阴影是无法定义的，所有我们不接受或还不能接受的东西都　些意识人格不愿承认，因而作为个体的人总是用意识去忽视　遗忘甚至加以掩饰，只有在与他人不愉快的遭遇中才可能会　发觉的特征。　三对荣格理论中阴影涵义的理解　阴影并不是一样东西，而要把它想成“阴影的”或“在　可以算是阴影，但阴影并非只是消极的，它在有的场合也能　产生积极作用，即阴影具有积极和消极的两极。阴影是那些　隐藏起来的、被压抑下去的东西。因为大部分低劣的或邪恶　的人格其最遥远渊源都可以追溯到我们的祖先那里，这些东　西构成了无意识的全部历史侧面……如果至今还有人相信　阴影中”的某些心理特性或品质。不像人们平常认为的阴影　是意识层面的，荣格阴影是处于无意识层面的。而荣格认为：　一２７—　学园Ｉ　ＸＵＥＹＵＡＮ　２０１４年第１　０期　“无意识”不是心理的东西，而只是“类心理的”东西。它　阴影作为精神中最隐蔽、最奥秘的部分，由于它的存在，　所指的是一种在时间和空间以外的另一种现实，它本身中永远　人类就形成不道德感、攻击性和易冲动的趋向。阴影代表一　不可直接感知的物自体，但又可以作为表象和观念的组织者　个人的性别，同时影响着这个人与其他同性别的人的关系。　（或组织能力）显现自身。也就是说，我们自身并不能直接感　他们往往将自己受压抑的阴影冲动强加到别的同性别的人　知阴影是什么，而必须通过意识层面的东西来认识发现。　身上，因而与同性别的人之间总处不好。它实际上是表达了　首先，可以从我们意识层面最讨厌的人或事来感知我们　被自我抑制的部分即被人格面具所压制的内容，尽管一定的　的阴影，它通常以“我讨厌、不喜欢某人某事”等形式表现　克制是社会生活所必需的，但压制阴影面却并非没有危险存　出来。当我们特殊地厌恶某一个人，而尤其当这种厌恶是不　在。在无意识当中，阴影似乎获得了力量，增强了活力，当　公正的，这时就应该猜到，事实上，我们是在另外一个有着　它自我表现的时刻到来时，那就更加危险，更加有可能摧毁　我们的面貌、身体的人身上去厌恶的。　人格的其余部分，这些部分在另外条件下能够作用为健康的　其次，对个体阴影的理解，可以从补偿和投射的观点来　一种节制。关于阴影原型，可以说，它使一个人的人格具有　看。阴影包含了被个体有意无意忽略或压抑着的东西。在社　整体性和丰满性。这些本能使其富有活力、富有朝气、富有　会这个在环境中，从小就受到一些与社会文化相结合的教　创造性和生命力。排斥和压制阴影会使一个人的人格变得平庸　导，主观意识去相信一些东西是不好的、是恶的，而这些东　苍白。　西本是客观存在的，所以它只能深藏在内心深处，不让自己　在心理分析的意义上，若是能够具有面对阴影的勇气，　看见它或者有意识地去压抑它，甚至我们都不相信自己是具　通过阴影的挑战，那么往往就可以从阴影中获取积极的力　有这些东西的。但事实上，它们没有消失，而是成为阴影的　量。阴影使人生病一同阴影的交锋会使人康复！这是理解　一部分。由于不同的个体天生的禀性不同，经历不同，于是　疾病和治愈的关键！一个病症永远是一个具体的阴影部分。　他们形成的阴影也就不同。所以，由此可以看出，阴影包含　唯有当自我与阴影相互协调和谐时，人才会感到自己充　了一些难以融合进个体生活但却为个体所需要的价值。由于　满生命的活力。对阴影的体验是通向真实的道路，接受阴影　个体不愿意承认自己身上的这部分，因而个体往往很难意识　是一个更恰当的解决办法，正如荣格更多地注重人格系统动　到自己存在这些东西。因为这些东西难以接受，所以个体往　力平衡的维系方式和修补方式。因而对阴影，我们应该学会　往在意识中就将之否定，但是通过投射和补偿，个体的阴影　认识它、面对它，并将之整合进个人的整体之中。当我们正　却很容易在别人的身上体现出来。他人身上让自己看得清清　确地面对阴影时，就能把这些力量融入实际经验中，而使它　楚楚但却让自己厌恶至极的那些品性或冲动，往往就是自己　不仅仅是我们的敌人，还能成为我们的朋友。　身上所不愿承认的阴影。　面对与认识阴影需要勇气，这正是勇者的风度。阴影中　再次，还可以从梦中对阴影进行认识和了解。荣格说，　包含着许多本能的内容及能量，原始与幼稚的心理特点，以　梦是无意识精神自发的和没有偏见的产物……梦给我们展　及阴暗之中的玄妙。觉察自己的阴影，乃至达到某种心理的　示的是未加文饰的自然的真理。由此可以看出，梦是无意识　整合，也是心理分析过程中重要的工作目标。　心灵最清楚的表达和显现。但这并不是指单个的梦，事实上，　参考文献　荣格认为对个别的梦进行分析几乎没有什么意义。梦的连续　［１］［美］霍尔等著．荣格心理学入门（冯川译）［Ｍ］．北京：　系列还可以揭示某些反复出现的主题，因而也就揭示心灵在　生活・读书・新知三联书店，１９８７　梦中的主要倾向。而荣格正是通过对梦和象征的研究，最后　［２］［瑞士］卡尔・古斯塔夫・荣格著．荣格文集（谢晓健等　才发现了集体无意识及其原型。而阴影面常作为一个低劣的　译）［Ｍ］．北京：国际文化出版公司，２０１１　或者原始的人出现在梦里，带有一些令人不愉快的特点，它　［３］［瑞士］Ｆ．弗尔达姆．荣格心理学导论（刘韵涵译）［Ｍ］．　也可以作为一个我们所不喜欢的人出现在梦里。　沈阳：辽宁人民出版社，１９８８　四个体要勇于开放心灵，体验阴影　［４］［德］诺伊曼．深度心理学与新道德［Ｍ］．北京：东方出　大多数人从来都固执地否认自己的阴影，这是因为我们　版社，１９９８　的人格阴影一旦暴露于光天化日之下，就将有损于我们的声　［５］［瑞士］维蕾娜・卡斯特．人格阴影——起破坏作用的生　誉，使自己感到非常难堪、羞愧和害怕，因此否认是阴影最　命力量（陈国鹏译）［Ｍ］．上海：上海译文出版社，２００３　常见的防卫形式。　［６］［英］安东尼・斯托尔．荣格［Ｍ］．北京：中国社会科学　荣格不无理由地假定，不论是对自己还是对别人，大多　出版社，１９８９　数人并不像他们表现得那么道貌岸然。我们都比自己所希望的　［７］周霞．大学生人格阴影的研究［Ｄ］．华南师范大学，２００７　更贪婪、更放荡、更好嫉妒，乃至犯下各种十恶不赦的罪行。　【责任编辑：高照］　一２８—