珠心算选手训练与竞赛心理特点的分析和指导

圜心算教练师ＺＨＵＸＩＮＳＵＡＮＪＩＡＯＬＩＡＮＳＨＩ　擅长珠心算且参加竞赛的人，　我们称之为珠心算选手。能成为选　比赛逐渐增强；　２．大部分选手积极向上的动力　不足；　手参加各类珠心算竞赛的是少数，　绝大部分只是学习珠心算，通过珠　心算的学习提高计算能力，开发其　潜在智力。而想成为优秀的珠心算　选手更是微乎其微，除了先天的因　素外，更重要的是后天的培养，其　中珠心算选手的心理因素，对其训　３．练习兴趣不浓，劲头不足；　４．情绪不够稳定。　（二）竞赛时的心理特点。珠心　算竞赛是一种心智和体力的综合性　竞赛，它可以检验选手平时学练的　成绩，又可以互相观摩学习，促进　珠心算技能发展，激发继续努力不　断提高竞技水平。良好而正常的心　练中珠心算成绩的进步和竞赛中珠　心算水平的正常发挥至关重要。因　此作为珠心算选手的教练，了解和　态不仅有利于比赛成绩的不断刷　新，更有利于培养选手优良的道德　与个性的心理品质，从而锻炼与考　掌握他们平时训练与竞赛时的心理　特点，并能正确、科学地加以指导　显得尤为必要。　一验意志品质。竞赛时，选手普遍存　在着以下心理特点：　、珠心算训练与竞赛的关系　珠心算训练是有目的、有计　划、有步骤地使少年儿童具有珠心　１．对珠心算情感到了极点；　２．渴望获得名次的心情十分迫　切；　算特长或技能的方式，而竞赛则是　相互攀比、争取优胜的方式，两者　之问没有必然的因果关系，主要看　３．矛盾心理现象有所表现；　４．紧张、惧怕、慌张的表情有　所流露；　珠心算训练的要求、目标和对象。　培养珠心算选手，参加珠心算竞　５．个别选手情绪失常，精神状　态不佳。　三、选手训练与竞赛心理的原　因分析　赛，就必须按竞赛规则进行严格的　训练，使之在竞赛中取得好成绩。　因而，只要有竞赛，就必须要训　练，训练是为竞赛服务的基本且必　要的手段。　选手产生上述心理的原因是多　方面的，归纳起来主要有以下几　点：　二、珠心算训练与竞赛的心理　特点　（一）平时训练时，选手对珠心　算训练的目标不够明确。　（二）教练对选手训练的技术要　求不严，指导不到位，导致珠心算　（一）平时训练的心理特点。对　于绝大部分珠心算选手来说，平时　训练成绩进步较为缓慢，只有在临　近竞赛的情况下，才显得不同，其　心理上明显存在以下特点：　１．心情舒坦，无紧张感，临近　训练与竞赛时成绩差异较大，往往　达不到选手理想的成绩。　（三）教练对选手的心理指导，　珠算与珠心算２００６．１　■　维普资讯 http://www.cqvip.com

心算教练师ｚＨｕｘＩＮｓｕＡＮＪｌＡＯＬＩＡＮｓＨＩ　特别是加强临场心理素质的培养与　就急躁不安，开始跺脚、口中出声　训练不够或措施不够得力。　（四）加强技术指导，提高实战　等现象，以致影响计算速度和准确　能力。珠心算赛场如战场，没有精　（四）临赛前，教练对选手的要　率。针对这一问题，教练一方面要　湛的技术，无法在强手如林的珠心　求过于统一化，使得个别低水平的　做好他们的思想工作，给他们分析　算竞赛中脱颖而出，保持不败之　选手感到要求过高，难以达到，导　利弊，同时在训练中要求他们不出　地。因此，要创造条件，经常组织　致参赛时心理压力过重。　声，没有多余动作，并有意识地进　一些模拟赛；选在陌生的训练环境　行模拟赛训练；或与其他学校的　（五）选手对竞赛地的环境、气　行外来干　候、时差等不适应或客观原因引起　静的训练　的睡眠、劳养、疾病等。这在一些　行珠心算　心算选手进行交流性的竞赛，如　摩赛、友谊赛、对抗赛等等。发　年龄小或竞赛经历少思想包袱较重　的选手中出现者居多。　（六）训练时，教练对如何增强　羹　。　》　戳　…　。纠　强　（五）针对年龄特征和差异，进　选手的荣誉感、责任感、自信心等　藏鸯　做得不够。　四、珠心算选手心理指导要点、　要培养出一批珠心算优秀选　手，教练在平时的训练中必须从以　下几方面着手，并按训练的计划和　目标要求扎扎实实地加以落实。　一良好的蒽　籍出色的表现。　存在的技术问题进行必要的个别　　章荤　三　差茎　｛萎薹　亨　（一）培养良好的情感和意志品　质。每一项事业的成功离不开从业　者对这项事业的热爱与执着。珠心　算训练是一项艰苦的脑力劳动，平　时教练要充分运用现代化的教学设　备，通过录像、图片、故事等形式　让选手了解当一名优秀选手不容　易，需要付出，同时也要使他们感　到当一名选手是非常值得自豪和骄　傲的，以激发他们对珠心算的学习　情感，具有不懈努力、顽强拼搏、　不达目的决不罢休的坚强的意志品　质。这是珠心算成绩与能力提升的　力量源泉。　（二）锻炼抗干扰能力，巩固新　的行为习惯。有的选手喜欢在安静　的环境中训练，一有外来的声音，　作者单位：解放军经济军事学院　：＝＝墨参珠　壁　．１