正手发高远球羽毛球教案

授课对象：高一年级 授课人： 课次：第2次课 教学内容 羽毛球正手发高远球 1、知识与技能：学生了解羽毛球正手发高远球的发球运用场合等知识掌握正确发高远球的动作要领及方法。 2、过程与方法：学生通过学习正手发高远球把握发球的时机、发球的力 度、手脚的协调增强学生的力量素质、提高学生的灵敏性、发展学生的手教学目标 脚协调能力。 3、情感态度价值观：在学练与竞赛中培养学生独立思考，合作探究学练，羽毛球运动中运动的兴趣。 重点 击球点和击球时机的把握 难点 手脚连贯协调发力 场地器材 一块平整空地、羽毛球拍40副、羽毛球100个 学习内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 时次间 数 落实好常规，严格检查学生着装，排除安全隐患，宣布本课内容及要求。 认真完成常规，积极检查自己是否有违规物品，认真听内容及要求。 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 5 1分△：老师 x：学生 次 钟 队列：成四列横队 要求：快、静、齐 X X X X X 1、跟随老师按X X X X X 照规定路线整齐X X X X X 进行慢跑热身。 X X X X X △ 2、按照老师的 节奏、要求和提 示高质量完成准△：老师 x：学生 备活动。 队列：成四列横队 10 - 13、充分活动身要求：听口令做动15次 体模仿老师动作，使身体活动分作，注意安全间开。 钟 距。 课堂常规： 集合整队、师生问好、清点人数、检查着装、开 安排见习、宣布始 课的内容要求及部 安全。 分 准 备 部 分 准备活动： （一）、一般准备活动 1、围羽毛球场慢跑三圈跑步热身 2、徒手操 （1）、头部运动4*8拍 （2）、扩胸运动4*8拍 （3）腰部运动4*8拍 （4）放松运动4*8拍 （二）、专项准备活动 1、小米步 20秒 1、带领学生按照预定的队列队形进行慢跑。 2、带领学生按照口令完成准备活动（提示呼吸节奏和动作连贯）。 3、带领学生在指定的场地做羽毛球专项准备活动（示范并领做专项准备活动并监控学生练习状态、强调安全间距）。 基 本 部 分

2、单腿前后跳

20次

3、双腿十字跳

20次

1、一步挥拍 20次 5、肩部手腕活动

20秒

基本部分： （一）、导入：羽毛球正手发高远球的作用开始导入课堂。 （二）、羽毛球正手发高远球。 动作方法：

1、准备：正手握拍于身体右后侧，两脚与肩同宽约为呈60度，左脚和身体朝向发球方向；身体重心放在右脚；左手持球两侧自然弯曲举于胸前。

2、挥拍击球：左手持球自然松开，使球自由下落的同时右脚蹬地、转腰顶髋、大臂带前臂手腕挥拍，由右下后方向左肩上方挥拍同时身体重心前移，当球临近于与左脚脚尖齐平与右腿膝盖同高时握紧球拍加速挥拍， 拍面击打球后下方，使球飞行高且远。 3.收拍：击球后收拍回成基本准备姿势。

（一）、教师提问同学羽毛球正手发高运球起到的作用，运用的场景。

（二）、认真细致的地讲解、通过多个示范面进行示范。在示范时突出重点、在难点部分讲解示范要慢且细致加上语言提示。 （一）、认真思考老师提出的问题，踊跃回答提问。

（二）、同学们认真听讲、看老师的讲解和示范，提出自己的问题和疑惑。 （一） xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx △ 要求：踊跃发言 （二）xxxxxxxxx

xxxxxxxxx

△

xxxxxxxxx

xxxxxxxx

1

60

次

△：老师 x：学生 -

队列：成四列横队 55

要求：认真听讲，分

自动思考观察老师钟

的讲解示范，提出

疑惑。

重点：击球点和击球时机的把握。

难点：手脚连贯协调发力。 易犯错误： 1.握拍太紧。 2.击球点离身体太近或太远、太左或太右、太高或太低。

3.没有正拍面击球，而是切面击球。

4.击球轨迹左右横向挥拍。

图示：

（三）、练习方 法 （三）、按照老师1.无球练习： 的分组进行无球练将全班分为四个习时老师进行巡回组围成圈进行无指导纠错加上语言球挥拍练习，同提示，如果出现共学间相互指导纠性问题要集中讲正错误。 解，建立正确的肌2.有球练习： 肉记忆、形成正确将原来的四个组的动作表现，并提两两相对相距5-示注意安全。 7米进行发球练 习。 注意：在挥拍过 程中注意同学间 的距离间隔以免 打到自己或同 学。 （四）、分组竞（四）、分组竞赛 赛 教师讲解规则、要求将原来的四个小及惩罚，充当安全员组形成4路纵和监督员以免发生队，每个人一个安全事故。 球，在距排头约 5米的地方放置 一个框，看那个 小组用正手发高 远球将球打到框 里的越多排名， 最后一名男生10 个俯卧撑、女生10个下蹲，倒数第二名男生5个 （三）、按照老师的分组积极动脑思考，积极主动练习，结合前面老师的示范抓住住重点，突破难点认认真真完成课堂任务，在老师巡回指导时提出自己的问题和疑惑，且在练习中注意自己和他人安全。 （四）、分组竞赛 按照老师的分组进行竞赛，在队伍中按照规则要求严格要求自己不打闹，相互帮助，避免安全事故的发生。 （三） 1、 2 3、 4、 ：小组围成圈 △：老师 要求：按照老师要求的形式进行训练，学生认真积极训练、注意安全。 （四） 1、xxxxxx 2、xxxxxx 3、xxxxxx 4、Xxxxxx 结 束 部 分 俯卧撑、女生5个下蹲。 一、放松活动： 在老师的带领下，伴随音乐有节奏的放松。 1、弓步压腿拉伸 2、放松纵跳 3、两人相互按摩 4、肩绕环 二、结束课堂： 1. 总结课堂 强化课的重难点，总结本课学习结果，评价目标达成情况，总结学生的学习表现情况。 2.布置作业 3.收回器材 4.师生再见 △ △：老师 x：学生 ：框 队列：成四路纵队 要求：学生热情投入，在游戏中注意安全。 带领学生有节奏放松加以语言提示并注意安全。 1. 对本节课的重难点进行总结 2. 评价本课学习结果，说明目标达成情况，总结学生的学习表现情况。 3.布置作业 4.布置器材回收任务 5.师生再见 跟着音乐节奏认真调节呼吸，放松身体提示拉伸注意安全。 1.认真听讲反思 2.根据要求收回器材 3.师生再见 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ △：老师 x：学生 队列：四列横队站齐 要求：快、静、齐 10分钟 5分钟 1次 1次 课后反思：