指导语:
本次调查的主要目的是为了了解广大群众当前的心理健康状况;宣传心理健康知识,提高广大群众的心理健康水平,促进自身的全面健康发展。
测试开始前,请仔细阅读指导语,完善个人的基本信息,对您提供的各种个人资料,我们将为您严格保密。
测试开始时,请根据自己的实际情况,凭第一印象认真回答每一个题目(请在“□”中打上√号)。
测试结束后,我们将回收所有的调查问卷,进行统计和分析,我们将以多种形式向您反馈有关情况,以促进全民对心理健康的认识,增强全民的心理素质。谢谢您的合作!
姓名: 年龄: 性别:(男□ 女□) 婚姻状况:(未婚□ 已婚□) 文化程度:( 小学□ 初中□ 高中□ 大专□ 本科及以上□ )
1、 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 2.、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
3、 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 4、 经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 5、 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 6、 感到很多事情不称心,无端发火。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 7、 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
8、 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 9、 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 10、经常与人争吵发火,过后又后悔不已。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 11、经常追悔自己做过的事,有负疚感。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 12、一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
13、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 14、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 15、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 16、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 17、感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 18、发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 19、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 20、缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 21、害怕见陌生人,人多时说话就脸红。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
22、经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
23、担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一
出门又返回检查。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
24、对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 25、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微
奇怪的东西有恐怖倾向。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 26、经常怀疑自己发育不良。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 27、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
28、怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 29、经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □ 30、经常有离家出走或脱离集体的想法。
常常是 □ 偶尔 □ 完全没有 □
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