体育活动方案

　　一、指导思想

　　本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

　　二、活动宗旨

　　本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

　　三、活动时间

　　20xx年9月8日 初中部

　　20xx年9月9日 高中部、艺术部

　　四、活动地点

　　学校操场

　　五、活动参与者

　　全体同学和教师

　　六、活动组织机构

　　组 长：白英红

　　副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春

　　组员：全体政教干事和体育教师

　　七、活动流程

　　工会活动方案

　　活动参与者：各部教师

　　比赛内容：跳绳比赛

　　比赛规则：

　　1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

　　2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

　　初中部活动方案

　　1、参加年级：初中各年级

　　2、比赛内容：

　　初一年级：游戏-----托球跑接力

　　初二年级：集体跳长绳比赛

　　初三年级：拔河比赛

　　初四年级：拔河比赛

　　3、比赛细则：

　　(一)托球跑接力：

　　1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

　　2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

　　3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

　　(二)初二年级集体跳长绳比赛

　　1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

　　2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

　　(三)初三、四年级拔河比赛

　　比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

　　参加人数：每班男女各10人

　　高中部活动方案

　　(一)参加年级：高中各年级

　　(二)比赛形式

　　1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

　　2、高三拔河参加办法：

　　人数：文科班男生8人，女生12人

　　理科班男12人，女生各8人

　　(三)比赛细则

　　1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

　　2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

　　3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

　　(四)比赛要求

　　1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

　　3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

　　4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

　　(五)奖励办法

　　1、每种集体跳取前五名。

　　2、获奖班级颁发奖状及奖品。

　　3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。