初中阶段是学习、生活习惯养成阶段，是习惯养成的最好时期，我们老师要充分抓住这一难得教育时机把学生的习惯养成好，逐渐的适应紧张的中学，形成自己的学习特点与风格，为以后的高中学习奠定良好的基础，以下生活学习的不同方面提出了6点要求与期望，与同学共勉。
一、而今迈步从头越
进入初中，过去的一切的是是非非都已成为历史，新的生活从今天开始。你可能已经错过了昨天，但千万不要再错过今天和明天;你可能已经错过了太阳，但千万不要再错过了月亮;你可能曾经跌倒过，但跌倒了又算什么?人只有在失去平衡以后才能向前。竞击场上的赛跑看起来是一个飞跑向前的过程，实质上就是不断失去平衡从而迫使人为保持新的平衡而向前跃进的过程。现在你们犹如一张白纸摆在我面前。然而，一张白纸最好画最新最美的图画。在新的学期里，我希望每一位同学都能用自己的实际行动，画己那张最美的图画来。
二、责任重于泰山
“责任”这个词在字典中的解释是：分内应做的事，当外敌入侵，国家危难之际，人民解放军担负起了保家卫国的责任，当洪水肆虐，灾难来临之际，我警官兵担负起抗洪的责任;当“非典”猖獗，危及生命之时，白衣天使们担负起救死扶伤的责任。在生活中，每个人都有自己分内应做的事，教师的责任是教书育人，父母的责任是抚养子女……那么，作为学生、子女、公民，我们的责任又是什么呢?
学校生活是我们生活中的重要组成部分。作为学生，我们最重要的责任是学习，学习文化知识，学习做人，学习承担责任，学习为集体服务，学习我们不懂的和必须要懂的一切。所以必须按时完成作业。家是我们最熟悉的地方，深爱我们的父母可能不需要我们做什么，只希望我们能快乐健康地成长。作为子女，我们不仅要爱护自己，珍惜父母给我们的生命，更重要的是要分担所能及的家务，尽量不让父母为我们操心，让父母为我们感到骄傲，把快乐带给家人。走上社会，我们就是公民，我们有责任为国家，为社会，为家庭贡献自己的一份力量，遵守社会公德，参与环保、公益活动等等。
亲爱的同学们，我们每个人在生活中都扮演着不同的角色，这些不同的角色让我们承担着各种各样的责任。有这样一句俗话叫“责任重于泰山”，拥有一份责任心，再大的困难我们也能克服，没有这一份责任心，即使再小的事情也不能做好，让我们心中时刻装着“责任重于泰山”这句话。从小事做起，从小培养自己的责任感，使自己成为一个敢于负责的人，这样，你一定会拥有一个更加美好的未来!
三、分割抵达目标的距离
斯坦福大学举行一次马拉松越野跑，地点选在荒无人烟的乡村小路，除了路两旁的稀少树木外，没有任何建筑物。开始的时候，同学们兴高采烈。但很快都转入了沮丧，因为长跑的过程是漫长的，疲惫、干渴、烦躁，影响着每一个学生的情绪。“什么时候才能到达终点呀?”很多学生都在心中叹气。不知不觉间，速度慢了下来，很多人中途退出了，最后到达终点的只有一名叫佛兰克的小伙子。记者采访了他：你是怎样坚持到终点的?佛兰克回答：我知道这段路共有27棵杉木树，每跑过一棵树我便对自己说：还有26棵、25棵、24棵、23棵……当数到还有一棵树时，我知道，我快抵达终点了。
心理学上有个名词叫“期望底线，”就是说，当一个人的期望值超出他能忍耐的极限，人们会因此而崩溃。佛兰克把目标分成27棵杉木树，每当他到达一棵杉木树时，他的紧张心理就会得到彻底释放，然后又开始第二个目标。其实，每个人与自己的目标都有一端漫长的距离，这个距离常常会令我们灰心丧气、烦躁不安，甚至跌倒在奔向目标的路上。这时，不妨将这段距离分成几段，以此淡化困难，坚定信心，最终，让自己成功抵达目标。
亲爱的同学们，三年的中学时光，有时也是漫长的，漫长得会让有些同学放弃目标。那么，请你把目标分割吧，当你的小目标一个个达到，那么，你最终会步入理想的高等学府的殿堂，那正是你和我们的衷心期望。
四、风景不在对岸
一条河隔开了两岸，此岸住着凡夫俗子，彼岸住着僧人。凡夫俗子们看到僧人们每天无忧无虑，只是诵经撞钟，十分羡慕他们;僧人们看到凡夫俗子每天日出而作，日落而息，也十分向往那样的生活。日子久了，他们都各自在心中渴望着：到对岸去。终于有一天，凡夫俗子们和僧人们达成了协议。于是，凡夫俗子们过起了僧人的生活，僧人们过上可凡夫俗子的日子。没过多久，成了僧人的凡夫俗子们就发现，原来僧人的日子并不好过，悠闲自在的日子只会让他们感到无所适从，便又怀念起以前当凡夫俗子的生活来。成了凡夫俗子的僧人们也体会到，他们根本无法忍受世间的种种烦恼、辛劳、困惑。于是也想起做和尚的种种好处。又过了一段日子，他们各自心中又开始渴望着：到对岸去。
这个故事告诉我们：任何一种事情做久了都会令人心生厌倦、感到没有出路。其实，问题也许并非出在事情本身，而只是人的心理作用。在人生旅途中，永远都不要忘记随时调整心态，因为旅途的突破取决于人自身的突破。亲爱的同学们，请记住：影响我们人生的绝不是环境，而是我们对这一切持什么样的态度!
五、有一种力量叫坚持
古希腊哲学家苏格拉底在给他的学生讲课时,曾经布置了一项特殊的“家庭作业”。他说：你们回去，两只胳膊每天坚持前后甩动一个小时，这个运动虽然枯燥，但只要你们坚持做下去，就会得到你们所意想不到的收获。学生们听后多半都不以为然。一个星期以后苏格拉底问他的学生们，谁每天坚持在做他布置的“甩手运动”。结果，全体同学都向他举手示意。一个月后苏格拉底再次问他的学生们，谁在坚持在做他的这项“甩手运动”。学生里大约有一半向他举手示意。三个月后，苏格拉底又问他的学生们同样的问题，这回，学生举手的大约只有布道十分之一了。半年以后，当苏格拉底再问起这个问题时，学生里只有一个人举手，这个人就是柏拉图，他后来成为历史上最伟大的哲学家之一。在学习和生活中，我们都会有“坚持不住”的时候。即使只是我们大脑中突然闪现的一个想法，也会使得我们在已经看到终点线的一刹那，突然间停下了自己的脚步。在黎明到来之前，被黎明前的短暂黑暗所征服，这是世界上最可悲的事情。行百里半九十，坚持不住的人只能吞下“半途而废”的苦果。
心理学上的一个名词：临界点。同学们都有这样一种体验：爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会你就会感到全身舒服起来，爬山的乐趣油然而生;跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会你就会感到呼吸舒服起来，两条腿也好像自动跑起来，继续下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。不管是爬山还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事的临界点，如果你坚韧不把地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新境界，不再害怕所面对的更长更困难的挑战，并且在迎接挑战的过程中得到一种身心乐趣、一份成就感和一份自信心。
亲爱的同学们，可能你今后的学习会很累、很苦，请不要放弃。记住：挺过临界点，胜利就在向你招手!
六、命运就在你手中
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到一偏僻小镇，幕名寻访一位备受尊敬的老先生。闲聊中谈起了命运，年轻人追问：“这个世界到底有没有命运?”老先生说：“当然有啊。”年轻人再问：“命运究竟是怎么回事?既然命中注定，那奋斗又有什么用?”老先生没有回答他的问题,只是笑着抓起年轻人的左手,说不妨先看看手相,给你算算命.他先给年轻人讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话，突然对年轻人说:“把手伸好，照我的样子做一个动作.”
老先生的'动作就是:举起左手，慢慢地且越来越紧地抓起拳头。老先生问:“抓紧了没有?”年轻人有些迷惑,答道：“抓紧了。”老先生又问：“那些生命线在哪里?”年轻人机械的回答：“在我手里呀。”老先生紧紧追问：“请问，命运在哪里?”年轻人如当头一棒喝，恍然大悟：命运也在自己手里呀!
“不管别人怎么跟你说，不管那些‘算命先生们’如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”老先生平静地继续说道：“再看看你自己的拳头，你会发现你的生命线与一部分还留在外面，没有被抓住，它又能给你什么启示?命运大部分掌握在自己的手了，但还有一部分掌握在‘上天’的手里。古往今来，凡成大业者，‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力，去换取在‘上天’手里的那一部分‘命运’......”
亲爱的同学们，请记住：三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!
希牢记这六句话，在人生的道路上不断鞭策自己!
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