宝贝们：
转眼你们已长大成美少女和花样少年了。秦汉中学丰富的校园生活让你们各个跃跃欲试，应接不暇。不肯松手放不下心的爸爸妈妈给你们通电话，你们回答的总是"我正忙着呢！"爸爸妈妈心中窃喜。转眼面临期中考试，宝贝们可能有些紧张！感觉有些压力！我们想说:宝贝，只要尽力就行！不要害怕！无论结果怎样?你们都永远是爸爸妈妈的好女儿，好儿子！
下面妈妈想教你们一些自创的考前应考和减压的小窍门儿，希望能对你们有所帮助。
一、你们在座的各位都比爸爸妈妈上初一时优秀得多。
你们现在初一所学知识的深度广度比我们上初一那时要难的多，不相你可以问问自己的爸爸妈妈。
二、积极和理智的应对七门课的检测。
1，紧跟各科代课老师的复习节奏，要求，该记得记，该背的背，该总结归纳的总结归纳。你会发现初中比小学背的东西多了。
2，拿出错题本，将开学以来无论是作业还是测试卷中的错题再看一遍，有时间的话，最好再独立做一遍。并分析错题的考点在哪里?把考点掌握了，即使变个题型你也会。
3，找一套七门科的模拟考试卷自测一下，然后看着标准答案自己将自己的卷子用红笔批改出来。这个过程会使你明白自己对对在哪里?错错哪里?标准答案中的答题方法，答题步聚是什么?重点是简答题论述题答题方法，尤其是语数外以外的历地生政，知识面，思维方式，答题方法你们小学没接触过，对你们是全新的。所以学习和借鉴是很有必要的。
4，临考前，无论上面说的事情有没有时间做，一切都放下。正常吃饭，正常睡觉，尤其充足的睡眠是重中之重。睡前用热水泡脚，喝奶促进睡眠。早上起来去操场跑一圈，跑完后你觉得头脑特清醒。不防试试?宝贝[微笑]
三、调整心态，用良好的心态去面对考试。
今后人生路上还有无数次大大小小的考试，这次考试不过是你们人生路上的一个小豆点儿，不算什么！要自我暗示：我能行！我很棒！
1，多做几个深呼吸，嘴里含块儿奶糖或水果糖，轻轻地吹着口哨，大踏步走进考场。
2，按监考老师要求做好一切准备工作，拿到卷子先总体浏览一下，看一下手表，大概划分一下时间，从前往后，从易到难，按顺序做(因为试卷一般按易到难爬坡式分布的)会的准确快速做，不会的迅速开动“小宇宙”在演抄纸上将已知未知条件一一列出，找之间的逻辑关系。如果还不会，过，在这道题标下标记，后面留有时间再做。并且心里安慰自己，我不会也许大家都不会呢！
3，一定要留出检查时间，卷子简单的也要反复用逆运算方法检查，不要看別人交卷了，自己也不干落后，更不要有抢交头卷的想法。卷子难也要留出最后五分钟粗略检查一下。
4，考完一科无论好坏，不和同学对题。而是抓紧时间吃饭睡觉准备下一门考试。
四、如果以上都做到了，所有考试都考完了。
那就睡觉，打篮球，踢足球，不橡棋随便做自己喜欢的放松事情，放松间歇抽空可和同学对对题。
总之，爸爸妈妈想对宝贝们说，临考减压最好的方式是调整心态，积极应对，把会的正常正常，把不会的开动小宇宙能超常发挥就超常发挥。正确认识考试，校内的每一次考试只是为了把你们未掌握的知识点找出来，更重要的是:让你们尽快查缺补露更上一个台阶！！
宝贝们，放松心情，自信认真的去考吧！人生路上每一次考试都是你们进步台阶，放松心情，无论结果怎样，你们都是爸爸妈妈永远的好女儿！好儿子！
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