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2023年关于雾霾的建议书

2021-08-06 来源:小侦探旅游网

  大雾天气除了会影响呼吸道疾病,还会使心血管病患者雪上加霜。这是因为浓雾天气压比较低,人容易产生烦躁感,血压自然会有所提高,另外雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。

  所以说,大雾天气下,尽量注意身体:

  一、大雾天气尽量宅在家里,出门最好戴口罩;

  二、骑电动车和骑摩托车的市民最好戴上口罩,能一定程度上阻隔污染物吸入:

  三、最好是不要到公共场所去;

  四、保持市内空气流通;

  五、饮食注意要清淡,少吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃柠檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等增加维生素和蛋白质。

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