生命只有一次，安全从我做起。为了保护自身生命安全，促进自身健康成长，做一个遵纪守法的中学生，本着对家庭、对学校、对自己负责的态度，我现在郑重承诺，在放寒假期间保证做到：
1、遵纪守法，遵守社会道德规范，不做违犯法律、法规和不符合社会公德的事情。
2、学习必要的安全自护、自救常识，如：防溺水、防中暑、防雷击、预防交通事故等，提高自护、自救意识和能力，能预见到一些不安全因素，并进行必要的防范。
3、不准私自下溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩，不在水边戏水、划船、划竹排等，防止溺水事故发生。
4、禁止驾驶机动车辆，自觉遵守交通规则，注意交通安全。
5、不准随便接触电源和带电电器；不得在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。
6、不与社会闲散人员来往，不准参与非法组织活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴。
7、不得在外留宿或留宿他人，外出有事要向家长请假，并说明去向。
8、不得沉迷网络、手机、电视剧，不沾染吸烟、喝酒、看不健康的书刊、音像制品、文件，培养健康积极的情趣，不摆阔气乱花钱。
9、不准随便吃零食、野果，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的.食品，防止食物中毒。
10、不要进行不安全的戏闹，如抛石头、土块、杂物、弹弹弓，拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹。
11、保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染。
12、本承诺书一式两份，一份由学生留存，另一份交学校存档。
20xx年xx月xx日
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