1、睡眠
不能否认,学生的学习任务是很繁重的,睡眠的确是一种有效的休息方式,通过睡觉,可以把失去的能量补充回来,把堆积的废物排除出去。学习并不意味着同学们要一直忙碌学习下去,最有效率的学生都懂得忙中偷闲的意义,所以利用好自己的休息时间好好补充个睡眠是很重要的哦。
2、阅读课外书
有的同学喜欢阅读课外书,在阅读过程中做些笔记,丰富和积累了写作素材,写作水平有了明显的提高,一些报刊上的典型事例常常成为作文中的例证。阅读课外报刊,也是同学们观察社会、瞭望世界的一扇窗,它会使同学们的假期生活更加丰富多彩。
3、交流
学习中还应该注意与同学、老师、家人的交流,只专注于个人的努力可能会让自己的思维变得狭窄。假期里走访亲戚,其实也是不错的交流时光,把自己所学的内容与他人分享,在分享过程中自己也会获得更多的领悟哦。
4、锻炼
适度的运动锻炼能放松紧张的心情,对于调整状态有着不可替代的作用。适当的生活安排,比如读报、看电视也能对学习起到帮助作用。
5、看新闻
有的同学不管学习多忙,也一定要抽出时间来多看看新闻。因为时事政治和很多考试的文科综合是紧密相连的。每次看新闻时,可以试着用历史、地理知识去解释它,同时也不断培养自己的敏锐性,随时注意把一些新知识、一些比较权威的新鲜观点补充到自己的知识库中,一旦有机会使用,往往能够得到阅卷老师的好评。
所以,通宵学习是不可取的,最后如果搞得身体垮掉是得不偿失的。学习是一种循序渐进的过程,太急躁是肯定不行的,同学们只有制定科学、合理、全面的学习计划,才能让成绩稳步提高。
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