冻西红柿能吃么
2024-07-04
来源：小侦探旅游网
冻西红柿可以吃，但不宜长期大量食用：1. 冻西红柿营养减少：冻西红柿中的营养元素会随着冰冻减少，丧失食用价值。2. 不宜长期大量食用：对胃肠功能欠佳的人群来说，大量进食可能会导致腹痛、腹泻等症状。最好加热后食用，提高番茄红素利用率，同时对肠道健康有利。3. 发霉腐烂的西红柿不能食用：可能含有致癌物质黄曲霉毒素。4. 新鲜西红柿营养丰富：西红柿含有丰富的营养元素，有益健康。
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冻西红柿可以吃么？
可以的，可以做成西红柿西瓜奶昔冰棒食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：西红柿 200克、西瓜 200克、牛奶 1大碗、果珍 适量。
1、准备西红柿，切丁，备用。
2、准备西瓜，切丁，备用。
3、准备牛奶，果珍。果珍加入牛奶中。
4、将1,2,3都加入果汁机搅拌。
5、将搅拌后的果汁放入冰棒模型，再放入冰箱中。
6、放一晚，这样就完成了
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