预防得病要做好八点

宝宝湿疹是一种我们熟悉的疾病，它的出现是多方面的原因造成的，我们要在日常的生活当中，根据宝宝的情况进行合理的预防。

宝宝湿疹传染吗

湿疹不会传染，宝宝湿疹是婴幼儿时期的过敏反应，特别是新生儿更容易发生湿疹，这与宝宝自身的免疫系统和过敏原有关，是不传染的，但是湿疹如果治疗不当会加重的，所以爸妈必须要认真对待。

容易过敏的人，对体内外各种致敏物质，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，还有化学物品、植物、动物皮革及羽毛、肠道中寄生虫，感染灶等的作用，较正常人容易发生过敏反应。有的甚至连日光、风热、寒冷等物理刺激皆可诱发湿疹。所以湿疹看似传染，但其实主要还是与个人体内的免疫系统有关。

宝宝湿疹原因

1、遗传因素：湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。

2、食物因素：对于牛奶或其他食物过敏，牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，是让宝宝得上湿疹的罪魁祸首；如果妈妈食用鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖等都可能会引起宝宝过敏，根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。

3、环境因素：环境因素也可能造成湿疹，羊毛织品、人造纤维衣物、花粉、螨虫、汗液、尿液、空气干燥等都可能引发湿疹。

4、精神因素：情感因素也会让宝宝受到影响而患湿疹，精神紧张会使湿疹加重。

宝宝湿疹预防

1、婴儿出生后，由于生长发育迅速，仅靠母乳和牛奶难以满足，故必须尽早添加辅食，按时添加蛋黄、菜泥等。其次是对皮肤不好或有湿疹的小儿，不妨喂点香油或其他植物油。一天半汤匙，每日一两次。哺乳期的母亲，在适当多吃一点植物油的同时，还要注意蛋白质、维生素、矿物质和动物类食品的摄入。要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡；

2、如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉；

3、添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月；

4、较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等；

5、干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物；

6、清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

7、选择的衣服：湿疹患者的衣服，特别是内衣要选择纯棉，疏松，透气良好的纹理，如果是其他材质的衣服会有过敏反应，棉质内衣质地柔软，更利于皮肤健康。居住环境的清洁：尽量保持室内环境的清洁，避免过敏原。室内最好经常打开窗户以保持空气流通，避免潮湿。常用热水清洗被套和床单避免感染源。

8、夏天的时候尽量不要让孩子的皮肤日晒，每天给孩子用温水擦拭皮肤，这样孩子比较清爽也可以防止湿疹的发生。每天要保证孩子足够的睡眠时间，在平时给宝宝穿衣服的时候，要选择比较宽松点的，这样可以避免对皮肤的摩擦，不要使化纤类衣物直接接触到皮肤。