不少人习惯偶尔便秘，一旦出现顽固性便秘，就非常郁闷。顽固性便秘治疗非常麻烦，而且大多数方法似乎效果不大，容易让人气馁。笔者介绍一下，顽固性便秘吃花粉有用吗？吃什么治疗？
蜂花粉含有纤维素、维生素B1，维生素B1可以促进胃液分泌正常，从而活跃肠的功能，治疗便秘，顽固性便秘吃蜂花粉有用。除了蜂花粉，顽固性便秘还可以采用连翘治疗便秘。
顽固性便秘以肠道功能失调，结肠粪便传输功能减低，大便减少为特征。蜂花粉含有纤维素、维生素B1，维生素B1可以促进胃液分泌正常，从而活跃肠的功能，推动粪便下传，所以食用蜂花粉及其制品，可以治疗顽固性便秘。
所以，顽固性便秘吃蜂花粉是有用的。用蜂花粉治疗便秘的方法也很简单，每天空腹食用15到30克的蜂花粉即可，可以用温水冲服，也可以用蜂蜜水送服。
对于顽固性便秘，除了蜂花粉，还可以采用连翘治疗便秘：取连翘 15～ 30克 ，煎沸当茶饮 ，每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ，即可停服。连翘治疗便秘特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后 便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
以上是顽固性便秘吃花粉效果的相关信息介绍。希望大家重视便秘治疗，别让便秘影响到肠道健康。祝大家健康幸福。