过敏性鼻炎在生活中很多人都患有，可能一些没有患过病的人不了解其中的痛苦。而秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，那么治疗秋季过敏性鼻炎的好方法有什么呢？
治疗秋季过敏性鼻炎的好方法有避免接触过敏原；忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制;采用正确的擦鼻方法；不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
秋季的天气渐凉，秋燥明显，尤其要注意补充水分，可以多吃雪梨、香蕉、苹果、提子、哈密瓜等水果。而炒瓜子、炒栗子等干燥食物，尽量少吃。此外，还要多吃蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕和各种豆类制品，也可吃些木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品，润肺生津。
秋季过敏性鼻炎好发，做好预防很重要，首先要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，最好不在户外待太久，远离过敏原，如需外出戴口罩避免下，其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的，需保持室内空气的湿度，不要让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加强日常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。
以上是关于治疗秋季过敏性鼻炎的方法，希望以上办法能帮到朋友们远离秋季过敏性鼻炎的痛苦。