如何预防肾结石 肾结石是一种什么病症
来源：小侦探旅游网
随着人类饮食习惯的变更，越来越多的人患有各种结石病。结石指的是人体或动物体内的导管腔中或腔性器官的腔中形成的固体块状物。那么，肾结石是一种什么病症？如何预防肾结石？
肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。
肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。所以，为了防止患上肾结石，广大患者在日常生活中要做好预防工作。
第一是多饮水，这是最简单有效的预防方法。要养成多喝水的习惯，主动多饮水，不要等渴了再喝，同时要注意饮水的质量。尿量少是尿路结石形成的最主要原因之一。从尿液动力学方面来说，尿路结石的形成是尿液中的尿盐结晶变成固体沉淀出来的过程。
第二要控制饮食，最重要的是饮食均衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。在此基础上，再注意正常摄入食物中的钙，推荐适当多食用奶制品和豆腐类/小鱼等含钙多的食物;而不要过多在饮食外补钙，更不要过多限制钙的摄入。
以上就是关于肾结石的相关介绍，希望对广大患者有用，如果患者不慎患有肾结石，也不要太过紧张，积极用药调理，也可早日恢复健康。
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