我今年12岁,上体育课体检的时候测量的胸围是66厘米,这样的胸算是正常吗?我这个时候可以穿胸罩了吗?应该穿多大的呢?
1.正常胸围
女生胸部大小受很多方面的影响,目前你的胸正值发育阶段,还不好定论胸围大小是否正常。不过可以确定只要从9岁左右开始胸部发育,14、5岁发育到顶峰就是正常的,不用太担心。一般说来女生的正常胸围是胸围=身高×0.51,可以根据你自己的身高好好测算一下。
2.内衣选择
为了使胸部健康发育,女生在青春期可以穿小背心,或者佩戴少女文胸。不过想要知道自己穿多大的内衣,除了腰测量胸围,还需要知道下胸围,利用胸围和下胸围的差值来确定内衣罩杯的大小。差值是10厘米穿A罩杯,12.5厘米是B罩杯,15厘米是C罩杯,17.5厘米是D罩杯,以此类推。此外,胸围的数值就是内衣胸围的大小,比如你的胸围是66厘米,下胸围是56,则你穿70A的内衣,因为内衣没有66的SIZE。
3.胸围测量方法
胸围是以乳头为测点,绕身体一周,测量的是胸部最丰满的一周,也叫做上胸围。下胸围是胸部底下的一周,也就是胸罩下面的那一圈。注意在测量胸围时腰像前倾一定的角度,尽可能接近胸部戴文胸之后拖起来的样子,要不然测量出来的数据会偏小。
4.温馨提示
青春期的少女正在发育阶段,只要注意均衡饮食,锻炼身体,胸部就能得到很好的发育。此外,选择少女文胸尽量能试穿,选择最合适的尺寸,过紧过松都将不利胸部发育。