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宝宝身上哪个部位最怕冷如何针对性的给宝宝做好保暖

2023-07-18 来源:小侦探旅游网

不仅是大人会觉得冷,宝宝也是会觉得冷的,而且宝宝的抵抗力更差一些,只是宝宝不会说出来而已,所以妈妈们平时要注意给宝宝做好保暖措施,宝宝一般穿的衣服都会比大人的多一些,那宝宝身上哪个部位最怕冷?如何针对性的给宝宝做好保暖?

1、给宝宝做好保暖

(1)足部

常言道:寒从脚下生。研究表明,宝宝反复患呼吸道感染疾病的原因,与父母忽视宝宝脚部保暖有直接关系。由于宝宝脚的表面脂肪很少,较成年人而言保温能力要差,因此,做好宝宝双脚的保暖工作,才能更好地保障宝宝冬季不生病。如何做好宝宝足部保暖工作呢?父母可为宝宝准备一双纯棉袜子,不一定越厚越好,要求纯棉质地且透气性佳即可;其次,为宝宝选一对合适的鞋子,可以酌情宽松一点,质地最好是全棉的,这样穿起来更柔软舒服,且具有较好的保暖性。

然后,时间允许的话,妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水洗脚泡脚,这样能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育。

(2)肚子

中医讲,肚腹乃脾胃之所,肚子的保暖工作做好,就相当于保护了孩子的脾胃。宝宝肚子保暖又有哪些妙招呢?针对较小的婴幼儿,可为其量身选一件肚兜。天冷时要24小时佩戴,睡觉的时候还可以为宝宝蹬被子使肚子着凉加固一些温暖。另外,妈妈不妨把宝宝放在睡袋里,这样就暖和多了。针对年龄稍大的宝宝,为其先选择一件合体的保暖内衣吧。保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品,柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体热流失,使宝宝不易受凉生病。

不过,妈妈们需要格外注意,不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣,因为皮肤在寒冷时处于收敛状态,汗腺分泌减少,化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。

(3)头颈部

中医将头部称为“诸阳之会”。人体十二经脉中,手三阳的经脉是从手走向头部,足三阳的经脉是从头走向足部,因此得名。亦从侧面证明了宝宝头部保暖的重要性,毕竟头部是宝宝智慧之门。

针对较小的婴幼儿,由于头发长得不是太多,在室外头部温度很容易被冷风带走,以至于着凉生病。所以,外出时建议必须为宝宝佩戴一顶帽子,以保持头部的温度。总而言之,宝宝冬天戴一顶帽子有益无弊!

另外,给宝宝选一件围巾也尤为重要。这样能够有效防止宝宝体温向外流失,起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的,宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱,所以给宝宝选围巾时,一定要选毛线质量好的,否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线,这类毛线织成的围巾,容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部,引起呼吸道疾病。

(4)背部

中医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过。因此,当寒邪来袭的时候,如果让孩子的后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,能够抵抗一定的寒邪。

由此可见,宝宝背部保暖刻不容缓,因为一般受寒最早也是从背部开始的,只要背部不受凉,宝宝就不会生病。但需要注意的是,背部保暖有一定技术性,应保持“适当温暖”,当妈妈不确定的时候,可以在手温合适的情况下,伸进宝宝背部去摸一摸,如果宝宝背部是温暖干燥的,就说明衣服刚刚合适。如果宝宝背部摸起来湿湿潮潮的,就说明衣服太多了,这样汗水变凉后,反而容易因背部湿凉而患病。

反之,假如宝宝背部摸起来凉凉的,那就要特别小心,马上给宝宝做工字擦背、捏脊,或是放一大盆温水,给宝宝泡澡,或者用电吹风、热水袋给宝宝背部加热。越早发现越早干预,以防止宝宝感冒。

2、冬季宝宝保暖要点

关键一:给宝宝穿上贴身内衣裤

有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多,身体摸上去总是冰冰凉凉的,很容易感冒。

关键二:毛线衣裤要安全

冬天宝宝外出,一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软,小小的刺激也可引起皮肤过敏,在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线,非常细小,并且很柔软,保暖性又好,十分适合宝宝穿用,爸爸妈妈还需特别注意的是,不要选择容易掉毛的毛线,以防吸入到宝宝气管和肺内。

关键三:棉服要轻薄

许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的,其实不然,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层,不易让冷空气入侵,有着很好的保暖作用。厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间,挡风还可以,御寒保暖就比小棉服差多了。

关键四:干爽透气的小袜子

宝宝一旦脚冷,身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖,让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,其实如果袜子厚但不吸汗的话,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

关键五:柔软合脚的鞋子

如果鞋子太大,宝宝走起路来不跟脚,脚上的热量就容易很快散失;反之鞋子太小,和袜子挤压结实,影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。最好的选择是,鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜,质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适,舒适柔软,鞋子里能够储留合适的空气,从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方,为宝宝选择鞋时,还要注意鞋底的防滑、防冻。

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