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红枣桂圆茶喝多久有效果

来源：小侦探旅游网

红枣桂圆茶可以起到补血补气、健脾养胃的作用，但其效果因人而异，建议长期坚持饮用才会有明显的效果。一般来说，每天饮用一至两杯，坚持数周至数月，可以看到一定的改善。

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