甜梦胶囊什么时候吃
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甜梦胶囊为胶囊剂，内容物为棕褐色的颗粒;味微甜、酸。甜梦胶囊什么时候吃？有什么注意事项 ？
甜梦胶囊由蚕蛾、陈皮、刺五加、党参、法半夏、茯苓、枸杞子、黄精、黄芪、马钱子、桑椹、砂仁、山药、山楂、熟地黄、淫羊藿、泽泻组成，具有 益气补肾，健脾和胃，养心安神功效。用于头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，心慌气短，脑卒中后遗症;对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞及脱发也有一定作用。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。从临床应用上看，甜梦胶囊适用于轻度失眠人群，另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。多喝水，多运动，对睡眠有很大帮助。
用法用量：睡前口服，每次3-4粒，改善睡眠，需要注意的是运动员要慎用。
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