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什么茶叶养胃健脾

2023-08-06 来源:小侦探旅游网

有以下几种茶叶可以养胃健脾:

1. 端午茶:具有健胃利脾、清热解渴、消食化痰的功效;

2. 乌龙茶:能够帮助消化、调理胃肠道、促进胰岛素分泌;

3. 红枣枸杞茶:可以补益营养、滋阴润肺、养胃健脾;

4. 大蒜泡茶:具有抑制胃酸和胆汁分泌、激活胃肠道内的蠕动、促进食物消化等作用。

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