干灵芝的吃法
来源：小侦探旅游网
有些购买干灵芝的朋友会直接把干灵芝切成颗粒，泡茶喝。那么，除了这种干灵芝还有其他吃法吗？
干灵芝的吃法很多，而且效果都非常好。主要有以下几个方面：
1、喜欢喝茶的朋友可以选择灵芝茶——灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮，可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
2、喜欢喝蜂蜜的朋友可以选择灵芝蜜茶：灵芝15一20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
3、 胃不好喜欢吃羹的朋友可以选择灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2一3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3 次服用，治咳嗽，心神不安，失眠多梦、怔忡、健忘等症。
4、 麦片也是不错的搭配材料，灵芝麦片粥：灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神经衰弱、夜不安眠症。
或者采用更加滋补的办法：取灵芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，葱，蒜，油，盐各适量制成灵芝枸杞子牛肉汤。补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气。等等。
显示全文