一、股骨头坏死的早期症状有哪些
1、高血脂症
长期过量饮酒后出现的高血脂症，目前日益增多.据统计，男士每日饮酒量超过250克(半市斤)以上，会出现血中游离脂酸升高，能够发生骨内血管栓塞，最后导致骨坏死.早期感觉髋膝痛，以夜间或劳累后尤甚，有时觉大腿内侧或膝关节痛，多诊为风湿病.这种异常感觉，就是早期"髋关节冠心病"，延误治疗会造成难以补救的残疾后遗症。
2、髋病膝痛
又称异位性疼痛，是早期股骨头缺血症状的主要表现，这种疼痛可因劳累、外伤、大量饮酒、过度活动、上下楼梯等诱因而明显。
3、皮肤疾病
皮肤疾病使用类固醇药物治疗的患者，若发现走路时跛行，休息后减轻，下坐时有髋部不适或酸困感觉时，多数提示应警惕本病。
4、髋关节有压痛
3-10岁的儿童，发病前有轻微外伤或上感史，髋关节（髋关节【译】：可随关节内压的增减而被挤出或吸入，以维持关节内压的平衡。）有压痛，患髋维持于微屈、内收位，髋关节内旋、外展活动明显受限，患侧髋关节照片对比，骨骺及软骨面不光滑。
5、下肢无力、畏寒
股骨头坏死早期症状会出现下肢无力、畏寒，患者会自我感觉下肢怕冷，不敢穿得太少，总有一些凉的感觉，温度稍低，双下肢能为敏感地感觉到，对空调和电风扇的敏感度更强。若患者一般平时不怕冷，而近期总是下肢有些冷，这就是股骨头坏死的早期下肢畏寒，与股骨头缺血有关。早期的股骨头坏死，并不是血运全部受阻。股骨头骨细胞在没有坏死之前，首先会出现股骨头周围的供血量减少，就是部分血运受阻，随着时间的变长，血运受阻程度会慢慢增加，当股骨头的血液供应量减少到一定程度，股骨头骨细胞就会出现凋零死亡。
二、患上了股骨头坏死应该怎么办
磁脉震波疗法治疗股骨头坏死：利用液电能量转换和传递原理，造成不同密度组织之间产生能量梯度差及扭拉力，达到裂解硬化骨促进骨愈合等目的，它具有非入侵性、组织损伤小，疗效显著等优点。磁脉震波疗法可促进股骨头坏死患者骨组织损伤再修复，当磁脉震波进入人体，由于介质不同时，如组织成分不同、细胞之间密度和结构不同、软组织成分和骨组织之间产生能量梯度差及扭拉力，尤其是在骨组织内部产生一系列微小的刺激，从而诱导成骨。
全息高频短波疗法治疗股骨头坏死：全息高频磁疗设备是专业骨伤及软组织损伤治疗系统，属国际先进的理疗设备。应用高频电磁场，通过空气藕合作用高频电能在股骨头坏死患者病灶处转化为高频磁疗能量，使局部组织血管扩张，提高组织细胞的通透力，加快血液循环，增强组织营养代谢及供应，从而使被破坏的骨组织及软组织修复再生。
中药渗透疗法治疗股骨头坏死：通过急脉穴局部给药直达股骨头坏死病所，促进组织深层次血液循环，溶解股骨头深层中小血管血栓，重建股骨头周围侧支血液循环，进而达到祛风散寒、舒筋活血、通脉止痛，促进修复等功效。
三、诱发股骨头坏死的原因有哪些
1、创伤导致股骨头坏死。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤，是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死，发生与否、范围大小，主要取决于，血管破坏程度、侧支循环的代偿能力。
2、酒精刺激导致股骨头坏死。由于长期大量的饮酒，而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。
3、药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素，在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生，与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变，也是发生股骨头坏死的病因之一。
4、风湿：一半多发生于气候寒冷潮湿地区，在我国普遍存在，较少，往北逐渐增多，常与强直性脊柱炎和类风湿性关节炎合并。
5、镰形细胞病：这也是诱发股骨头坏死的病因之一，是因红细胞结构异常所引起的一种遗传性异常血红蛋白症，多见于黑人，以尼日利亚和几内亚发病率为最高，女性多见，红细胞变成镰刀形、长半月形或其他畸形，失去正常红细胞的柔韧性和变形性以致无法通过血管和血管窦交界处，导致血管内梗死，常伴血稠度增加，血流停滞，骨髓纤维化，髓腔变窄，骨梗死等而出现广泛骨坏死和硬化。缺血坏死病变亦可累及肱骨头，椎体及长骨。
四、股骨头坏死吃什么食物好
1.多食含钙的食物：
多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
2.补充乳制品：
酒精性股骨头坏死的饮食要注意什么呢？在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。
3、多吃海产品：
如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，可虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
4、多食骨头汤：
另一种含较多钙质的食物，是动物骨头汤。而且在骨头汤中，还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都，是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤，对治疗股骨头坏死也有帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。