夏季减肥者所担心的问题，无碍乎两个，如何减肥？怎样减肥不反弹？其实这两个担心的背后都映射出同样一个问题，那就是减肥方法是否科学。
目前常用的抽脂减肥方法有两种，负压抽脂和共振抽脂。负压抽脂是主要利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。而共振抽脂术是利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。两种有效的减肥方法都各有利弊，所以在进行选择的同时要权衡利弊，选择出一种适合自己的减肥方法。
整形美容专家提示：手术减肥在医学界中，最需要大家关注的就是它的适应症，对于一般体重超重，皮肤没有过度松弛，且身体健康，血液、肝肾功能，身体主要脏器功能正常的几乎都可以采用抽脂减肥来摆脱肥胖。它可使人体某个部位的体积迅速缩小，脂肪层变薄，术后体形有很大的改变。但切忌在术后还是注意不要暴饮暴食不要猛吃猛喝，注意合理的饮食规律和适量的运动才能最终保障效果。
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