牛油果奶昔
材料:牛油果、纯牛奶、蜂蜜、芒果。
做法:
1、把牛油果从中间破开划一圈,两手扭一下,把牛油果分为两半。
2、再去掉表皮,将其切成小块,放入料理机中。
3、再加入适量纯牛奶和蜂蜜。
4、启动料理机,搅打一会后,就会变为绿色的奶昔。
5、倒入杯子里面,把芒果切小颗放入奶昔中,即可饮用。
牛油果三明治
材料:吐司片、牛油果、鸡蛋、火腿、番茄酱。
做法:
1、把牛油果从中间破开划一圈,两手扭一下,把牛油果分为两半。
2、再去掉表皮,切成薄片。
3、锅内放油,放入鸡蛋煎熟,稍稍放点盐。
4、就着锅把火腿煎熟备用。
5、再往锅中倒入适量的橄榄油,把面包片煎香。
5、煎好后拿出,摆出一片面包片放到盘子里面,把火腿和牛油果放入。
6、再把鸡蛋放上,挤上适量的番茄酱。
7、最后盖上一片面包片,把吐司切成两半后,即可食用。