如何防止色斑
来源：小侦探旅游网
色斑是一种比较难缠的肌肤问题，中医指出，色斑是因为人体气血运行不好造成的，可通过在斑块的皮肤上进行按摩，活血散瘀，使得表皮与真皮间积聚的黑色素松动，达到祛斑的目的。如何防止色斑？祛斑面膜怎么样？
健康的人体体液是弱碱性，若平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，包括促进皮肤色素斑形成。多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，是保持体液弱碱良性状态、防止和淡化色斑的要则。但选食果菜也需注意，应尽量少吃感光性强的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。维生素C、E含量丰富的食物如树橘、山楂、甜瓜、哈蜜瓜、西红柿、柠檬、鲜枣，雪里红、青椒、小麦胚芽、芝麻、核桃、植物油等，能够避免、减褪色素斑的产生，可适当多吃。需要的话，平时可配合服用适量维生素C片与维生素E胶九。
祛斑面膜对色素斑有很好的效果，你不妨一试。由于面膜使用食物和天中草药为主要原料配制的，因此试有益无害的。这里所介绍的祛斑面膜，主要试祛除黄褐斑、蝴蝶斑的，对老年斑、晒斑等皮肤色素斑也有一定效果。您可根据自己的情况选用。
当然还有很多药物治疗的方法，例如如下产品：氢醌乳膏主要用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。景天祛斑胶囊用于活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。美媛春口服液是具有良好的养血调经、补虚养颜功效。
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