众所周知，黄芪是常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。那么，怀孕能不能吃黄芪呢？饮食保健注意什么呢？针对这样的问题，下面会有针对性说明。
黄芪具有强心作用，，使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭心脏的作用更为明显。黄芪对缺糖缺氧条件下培养大鼠心肌细胞所致的乳酸脱氢酶及细病变有保护作用。
黄芪的作用不仅仅是上文说明的那些的，一般的人们都能够食用黄芪，那么怀孕能不能吃黄芪呢？
黄芪有补气阴的作用，不会损害胎儿，怀孕后可以服用。黄芪可以积壳行气、沉香下气、川芎活血，怀孕后可以服用，但是用量不宜大，以免损伤胎元。
换言之，怀孕能够适量食用吃黄芪的，不过，孕妈妈们的饮食保健注意什么呢？
第一是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"的特点，适合孕妇的口味。
第二是保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。
第三是适当增加热能的摄入。胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存，随后以葡萄糖的形式释放到血液循环，供胎儿使用。胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主，母亲应适当增加碳水化合物的入量，保证胎儿的能量需要。
总而言之，孕妈妈是需要精心呵护的群体，笔者希望准爸爸们在平时要多多关心她们，给予她们心灵和日常生活方面的种种安慰。