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冬天喝花茶减肥

2023-08-19 来源:小侦探旅游网

现今,都市女性掀起一股“喝”鲜花茶减肥的时尚风潮。女性朋友热衷于“喝”鲜花茶的主要原因是因为鲜花除了具备减肥纤体塑形的功效外,还具有独特的美容护肤作用。相关的研究证明,常喝鲜花茶,可调整神经,促进新陈代谢,起到减轻体重,提高肌体免疫力等效果。那么冬天喝什么花茶能够更好地减肥,让大家的冬季不再被臃肿的身段困扰呢?

目前市场上可供饮用的鲜花有:金银花、茉莉花、玫瑰花、白菊、黄菊、芍药等,但哪些才对减肥有帮助呢?

梅花:可舒肝、解郁、驻颜、减肥。

洋菊花:特别具有助消化和安神作用,最适合餐后和睡前饮用。

菩提:有助于消化,缓解神经紧张和焦虑,降血脂的功能,适合餐后睡前饮用。

金盏花:可以分解脂肪,同时可减轻经期的疼痛,外用时也是很好的杀菌剂。

紫罗兰:能够治疗便秘,另外还有保护支气管,特别适合吸烟过多者饮用的功效。

洛神花:解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。

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