喝茶可以减肥，应该绝大多数的人都听说过并尝试过，不知道最后有没有坚持下去，看到了减肥的效果呢？大家也想知道更多可以减肥的茶吧，有没有一种自己喜欢喝的，毕竟和自己不想喝的东西很难受，那到底有哪一种茶好一点呢？
普洱茶
如果你吃的比较多，胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。此时可以用普洱茶叶和乾菊花 泡茶喝，此茶具有帮助消化、消除油脂的功效。
山楂茶
山楂茶很适合，肥胖的人喝，因为山楂茶具有能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰等等的功能，是一种比较好的选择。每次10克用水煎煮便可。
酸溜根茶
说到酸溜根茶，它绝对的减肥好饮品。它利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。每天在健康减肥的同时，还可以回味酸酸的感觉。做法：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 各种材料碾成粗末，煎汤取汁即可。
黑茶
黑茶对于抑制腹部脂肪的增加有着非常显著的功效，黑茶是由黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，这种物质具有非常好的防止脂肪堆积的功效。
此外还有很多茶也有减肥的功能喔。陈皮茶，菊花茶，柠檬茶等等都具有减肥消脂的功能，大家要好好注意一下了啊。