输尿管结石的饮食习惯
2023-08-19
来源：小侦探旅游网
在生活中，好的饮食习惯有利于身体健康，相反，不良的饮食习惯则会导致疾病直接入侵身体。那么输尿管结石的饮食习惯怎么做呢？
大量喝水
患者朋友应该坚持每天多喝水，多喝水不但能够化解体内的碎石，还能防止其他碎石结成结石，而且还能够起到排冲的作用。
控制钙的过量补充
有些家长盲目听信商家的补钙促销，坚持给孩子补充大量的钙，但是凡事都会过犹不及，钙含量补充的太多，很容易增加输尿管结石形成的风险。
少吃草酸食物
经常吃含有草酸盐的食物也很容易导致输尿管结石的形成，因此男性要少吃这些食物，比如豆类食物、菠菜、草莓等。
少食盐
因为盐的成分很容易导致结石的快速形成，因此结石疾病患者应该少使用盐，控制盐的补充量。
患者饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等，少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食，勿饮烈酒、咖啡和浓茶。
生活要有规律，劳逸适度，有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查，检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。如果不是很严重，能不服药暂且以饮食调理为主，如果还是有发展趋势，及时就医。
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