肾虚,常常是由于工作压力大引起的,但是这不是.的原因。原因是众多的,及时发现,并配合治疗是治疗肾虚的关键。那么,肾虚能好吗,需要怎么治疗?
肾虚能好吗?答案是肯定的。肾虚并不是什么重大疾病,从中医的角度来讲,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类分为很多种,常见的两种是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
那又该如何治疗才妥当呢?方法非常多,常用的有食疗,以下是一些食疗方法。
羊肉海参煲:
参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。