痘子是常见的一种皮肤问题,只有正确的护理,祛除才能够有效的恢复。那么,如何不长痘痘?治疗痘痘有什么偏方?下面就来具体的讲解一下。
如何不长痘痘:
1、出汗后及时擦干。碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征,排除的汗水是弱碱性的,如果流汗后不及时擦干,汗渍留在脸上,会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面,油炸类的食物。这些东西很容易造成便秘,而便秘会让毒素排不出体外,造成内分泌紊乱,痘痘就易出现。
3、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果,使肌肤的水油达到平衡,从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段,尤其是晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果这个时段不休息,各器官供血不足,很容易造成伤害,进而影响到内分泌,熬夜的人第二天满脸油就是这个道理。
5、保持乐观情绪,开朗的心情,同时要加强体育锻炼。
治疗痘痘有什么偏方:
银杏仁适量,切成片,每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂),取银杏仁片反复擦患部,边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒,一般7-10次即可见效。
鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克,鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克,鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎,加水煎沸,加入猪苦胆汁,熏洗患部。每日2-3次,每剂用猪苦胆1个。
枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。
通过以上文章的讲解,我们掌握了,如何预防不长痘痘,怎样去有效治疗痘痘的偏方。多掌握一些治疗痘痘的方法,才可以助于多种长痘痘的患者使用。