随着经济社会的发展,环境的恶化,肺炎越来越常见了,这给很多人带来了困扰。那么,肺炎应该如何预防呢?肺炎会传染给婴儿吗?
如何预防肺炎?
1、注意冷热,加强保暖,特别在冬、春季节及节气交替的时候,尤其要注意保暖。
2、加强锻炼身体,合理安排生活,参加适量运动,如慢跑、步行等,以此提高免疫力和心肺功能,从而增强体质。
3、改善环境卫生,避免有害气体、烟雾、粉尘的刺激。提倡禁烟,创造无烟环境。 4、一旦发生呼吸道感染,如感冒、咽炎、急性支气管炎时应及时治疗。 5、工作、生活有规律,劳逸结合,避免过度劳累,少饮酒。
如肺炎治疗后仍有轻微干咳,可试行如下止咳操:人俯卧在床上,而手与两脚伸直,两手伸直高过头部,全身成一直线,慢慢地吸气至下腹部(丹田穴),同时头尽量抬起朝天花板看,两腿向上抬起,全身呈弓形,这时停止呼吸,身体尽量伸展,维持这一姿势直到气憋不住再松动,每天早、晚各做3至5次。
肺炎会传染给婴儿吗?
一般肺炎不属于传染性疾病,但如果大人得肺炎后,与小孩子频繁接触,因为小孩子抵抗力不好,会容易被感染传染的,所以不管大人是肺炎还是普通的感冒,都建议尽量与孩子远离点,避免密切接触孩子传染孩子。
肺炎虽然不是什么很严重的疾病,但是也会给患者的生活和工作带来许多不便之处,在生活中要懂得预防,这样才能远离肺炎,全家健康。