摘要:怀孕期间腹部不断增大,内脏器官移位,产后应适当使用收腹带可以帮助身体恢复。那么生完孩子一定要用收腹带吗?其实首先就是需要看一下自己身体上的伤口能不能正常的恢复,是不是需要外界的帮助,如果能够正常恢复的话,其实产后收腹带也没有那么有必要了。剖腹产、较肥胖、严重腹肌损伤的产妇需要使用收腹带,另外还有一些情况也是需要使用束腹带的,下面一起来详细了解一下吧。
一、生完孩子一定要用收腹带吗
产妇分娩后应及时使用收腹带。产后及时使用收腹带,对女性体型恢复也很有帮助,避免引起小腹部脂肪堆积、体型发胖。
产妇分娩后由于怀孕期间胎儿逐渐长大,引起子宫增大促使腹部也逐渐增大,腹壁肌肉和韧带都受到不同程度的牵拉,使腹壁出现松弛的现象。分娩后不及时使用收腹带固定,容易使盆腔组织和各脏器出现下垂的情况,对子宫的恢复也不利,使得子宫复位不好,容易引起产后恶露排出受影响,出现恶露淋漓不尽,长时间恶露排不干净容易引起宫腔感染,导致子宫内膜炎等情况,如果出现子宫下垂容易影响女性身体健康,对以后的生育也会受影响。
一般情况下如果是剖腹产的话,很多医生就会推荐使用,这样就能够给腹部一些压力,能够非常有效的避免伤口的开裂,而有的人只是为了产后的减肥瘦身,准备了产后收腹带产后,如果想用收腹带来减肥瘦身的话,效果并不会很明显。
二、哪些人需要使用产后收腹带
1、剖腹产的产妇
剖腹生产后,腹部上的伤口在未痊愈前难免疼痛,活动也受限,而使用束腹带可固定伤口,避免活动时腹直肌外扩,牵扯伤口,利于伤口愈合。
2、比较肥胖的产妇
我们知道,产后半年内脂肪是流动的,尤其是对于较肥胖的妈妈来说,此时是重新塑形的最佳时机,同时,产后束腰带还能预防内脏下垂。若有不适,则停用。
3、严重腹肌损伤的产妇
怀孕期间,部分孕妈由于胎儿过大或自身皮肤弹性差,长期过度牵拉腹部肌肉,会使腹直肌分离、腹部肌肉严重松弛,此时产后束腰带可稳定腹肌,缓解疼痛,维持肌肉运动平衡。
三、产后什么情况需要穿收腹带
那么除了上面几种人群,还有哪些情况需要用收腹带呢?下面为大家介绍需要穿收腹带的情况,一起来了解下自己是否需要吧。
1、悬垂腹:孕妇的腹壁很松弛,以致形成了一个“悬垂腹”,增大的腹部就像一个大西瓜垂在腹部下方,几乎压住了耻骨联合。这时应该使用腹带,目的是兜住下垂的大肚子,减轻对耻骨的压迫,纠正悬垂腹的程度。
2、腹壁发木、发紫:腹壁被增大的子宫撑得很薄。腹壁静脉显露,皮肤发花,颜色发紫,孕妇感到腹壁发痒,发木,用手触摸都感觉不到是在摸自己的皮肤,这就要用腹带保护腹壁了。
3、双胞胎孕妇:由于双胎本身的重量就大过于普通妊娠子宫的重量,孕妇的肚皮也会撑得更大,这样使准妈妈们很容易就会形成悬垂腹,此时佩戴腹带能有效缓解这种情况。此外,双胎妈咪在分娩后如果坚持使用腹带,配合相应的运动,对她们产后身材恢复可以起到很好的效果。
4、胎儿过大:胎儿过大也需要佩戴腹带,这与双胎是相同的原因。
5、经产妇腹壁肌肉松弛:有过分娩经历的女性更易出现腹壁肌肉松弛的现象,如果再次怀孕,则很容易因为腹壁肌肉松弛起不到撑托子宫的作用,此时佩戴腹带能有效解决,并能防止孕妈的腹壁肌肉继续松弛。
6、有严重的腰背痛:有些妈妈有过腰部的旧患,比如腰椎间盘突出症,这些妈咪在日常生活的活动中本身就已经要十分小心腰部的保养,而且日常运动也不能太过激烈,怀孕不仅增加了她们腰部的负重,而且还是长达9个月之久,这对准妈妈的腰背是十分大的冲击,也不利于宝宝成长。
7、纠正胎位不正:医生指出,正确佩戴腹带能在一定程度上纠正宝宝胎位不正的情况,但一定需要在专业医生的指导下佩戴,否则可能会适得其反,宝宝胎位不正的准妈妈们应该主意。
小贴士:专家指出,收腹带的使用建议在医生指导下进行,尤其是第一次使用时,一定要让医生指导,丈夫或家人在旁边学习,学会后再回家使用,腹带的松紧要随子宫的增大而不断变化。