三道弯是傣族舞蹈富有雕塑美的典型特征,从立起的脚掌至弯曲的膝部,从膝部到胯部,从胯部到倾斜的上身是三道弯,手臂的动作也是三道弯,指尖至手腕,手腕至肘,肘至臂,这种体态造型是与他们生活在亚热带地域,与姑娘着紧身上衣,长筒裙与他们视孔雀为圣鸟而极为喜爱等颇有关系,体态的婀娜优美在曼妙的葫芦丝和巴乌中淋漓尽现。