助教培训已经结束近三个星期了，经过这一个月的培训，虽然比较辛苦，但确实从中学到了不少，也认识了很多有能力、有激情的志同道合者，在这个助教团体中我们最先学会的就是团结、合作。在这里我们学会了怎样做人，怎样做好一名合格的助教，其次就是我们学会一些基本技能。
首先谈谈我们的户外训练吧，记得第一次去训练时心中有些不快，因为一般周末早上我都是在睡觉，看着室友们一个个还在睡梦中，我只能忍痛起床去训练。所幸的是班上还有两个好朋友跟我一起去，这样心里就平衡多了。训练那天天气异常炎热，似乎老天都在考验我们的意志。训练的艰苦可想而知，可是真的就这样我们都坚持下来了。训练时虽然心里有时会想助教不是训练别人吗?干吗要我们自己也要这样训练呢?可是回头想想学姐、学长的话的确是对的，自己都不会还怎么教别人呢。立军姿、走正步、喊口号一个个难关都在我们的坚强意志下攻克了。其实坚持下来之后才发现那些其实也没什么，不就是晒晒太阳嘛，还能消毒、杀菌呢。就这样，即使是嗓子喊哑了，腿踢得的没知觉了，我们依然坚持了下来。我们的意志也在不知不觉中锻炼的更加坚定了。
训练期间休息时的小娱乐，可能是我们最喜欢的环节，因为那让我们既得到了休息，又让我们大家互相了解，也教会了我们在如何带动大家的气氛，苦中作乐，缓解军训时心情。让大家更有信心将军训进行到底!
培训的最后一项就是学会叠军被，这对于我这个生活要求不那么高(平时不会把被子叠得很好)的人来说，真的是一个致命的考验啊!我们一组四个人三床被子，没有一个是好叠的，叠了又拆，拆了又叠。尽管我们都好用心，好努力的叠，可是被子就是不争气，它就是立不起来，好像没吃饱饭一样，奄奄一息。看着别人都叠成了豆腐状，检验合格后都一个个走了，心里真一个急啊!评委们看着我们可怜的被子都忍不住笑了，因为实在是不堪入目啊!我们只有再拆再叠，一切可以利用的道具(桌子、椅子)都用上了，可是还是叠得不好，后来我们终于意识到不是我们的技术有问题，而是客观原因(被子质量不好)。这样评委们也实在不忍心让我们再做无用功了，也让我们回去了。经过这件事我也懂得了坚持。
从这次助教培训中我们真的学会了太多太多的东西，助教本身就是个特锻炼人的事，助教培训不仅为我们在以后的军训工作中能游刃有余、得心应手，也让我们意志、社交能力、沟通能力等各方面都得到了很好的锻炼。我想这次培训以及以后的军训工作都将成为我成长中不可忽视的经历。所以这次助教培训心得体会最重要的就是让我成长了，让我做人、做事都成熟了。由衷的谢谢助教培训!