亲爱的老师和同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《战胜挫折，走向成功》。
古人云，人生十有八九不如意。挫折是人生的必然，是指个体在有目的的活动中遇到障碍或干扰，导致动机和需求失败时的情绪反应。就像生活的阴影，会伴随着每个人的脚步前进。虽然每个人都期待人生一帆风顺，好运连连，但或早或晚，或大或小，被杀的时候难免会出现各种挫折。
认真备考，却没有得到理想的成绩；老老实实待人，却换来嘲讽的眼神.这些困难会使我们沮丧。面对这些失败，我们会伤心哭泣。但是，困难不会因为流泪而退缩，生活中的艰辛永远不会让位于软弱的心。我们不能让沮丧浸透青春的果实发霉。逃避还是崛起？我觉得大多数人都会选择后者。挫折真的能让人保持聪明和清醒。遇到挫折和失望的时候，越是回避，越是难以摆脱。只有你敢于直面它们，掌握并运用正确的方法，你才能逐渐成熟。
作为一个重点中学的学生，中考和高考失利应该是主要挫折之一。当我跌出榜单的时候，很多年的努力都白费了，痛的无法用言语形容。掉出榜单造成的伤口很难愈合，但我们能做的只有哭泣和沉沦？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》！这首流传千古的名句，是他科举失败后写的。他在孙山成名的痛苦侵蚀了他体验过苍桑的心。他细细品过不幸，深有感触，把无奈的悲哀表达的淋漓尽致。几千年后，人们不一定记得那个穿着红袍在街上骑马的状元，但他们都称赞张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕。平静的湖不能培养出熟练的水手，安逸的生活不能造就伟大的时代人物。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。
天降大任，所以人会受心态之苦，筋骨疲劳，体肤挨饿，体虚，为所欲为。所以，曾轶可不能有耐心。挫折不仅是一种难得的锻炼，也是上帝赐予我们的财富。结果不好，可以找原因解决；把挫折带来的沮丧和焦虑变成一种动力，激励我们前进！把情感和精力投入到另一种辛苦中，用身心的忙碌占据有限的思维空间，消除内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫败的局面。居里夫人年轻的时候，因为贫富差距被爱人抛弃，但她并没有终日沉浸在痛苦中，而是毅然前往巴黎求学，进行艰苦卓绝的科学研究。如果居里夫人没有把挫折变成动力，那么我们可能会失去我们历史上一位杰出的女科学家。历史上司马迁受宫刑，立《史记》；孙膑落入兵法；Nobelo深爱的女孩突然？嫁入坟墓？他转移挫折感的方法是将他的精力完全转向自然科学。
如果说人生是一座山，那么挫折就是一条崎岖的山路，是人爬山时无法把握和预测的。只有经受住考验，经受住挫折的磨练，摆脱挫折的噩梦，勇敢地征服攀登中的一切困难，才能取得最终的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信仰之火，让我们的内心充分感受到生命的价值和真谛，最终走向成功的彼岸！